Salada grega de frango e cevada

Name: Salada grega de frango e cevada
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Mediterrâneas, Europeias, Gregas
Ingredients: 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pepino semeado em cubos; 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha sem gordura e menos sódio, dividido; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível queijo feta com baixo teor de gordura; 1 1 colher de sopa de orégano seco manjericão fresco picado; 1 Oreos Recheados Duplos tomilho fresco picado; 3 dentes de alho, picados; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tomates de uva, cortados ao meio; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível azeitonas kalamata picadas; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath batatas russet, cerca de 6 onças cada; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath batatas russet, cerca de 6 onças cada; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira sumo de limão fresco; 1 Oreos Recheados Duplos casca de limão ralada; 1 Oreos Recheados Duplos 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira azeite extra virgem; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cevada pérola não cozida; 1 Oreos Recheados Duplos 1 colher de sopa mais 1 colher de chá de sal kosher, adicional para temperar carne; 340 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO metades de peito de frango sem pele e desossada; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimentão amarelo em cubos

A receita de frango grego e salada de cevada pode satisfazer seu desejo Mediterrâneo em torno de 45 minutos. Esta receita serve 8 e custa US $1,53 Por porção. Uma porção contém 227 calorias, 14g de proteína, e 9g de gordura. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Funciona bem como um prato principal. Se você tem cevada pera, dentes de alho, azeitonas kalamatan e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o suco de limão, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos de Shortbread de Limão Com Cobertura de limão {uma homenagem à Tia Roxanne} como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 46%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Salada Grega Cevada, Salada grega de abacate e frango grelhado com molho grego, e Salada De Cevada, Frango E Figo.

Instrucao

Para preparar salada, polvilhe frango com 1/8 colher de chá de sal.

Ingredientes que você precisará

Frango Inteiro

Sal

Aqueça 1 colher de chá de óleo em uma frigideira antiaderente em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Oleo

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione o frango; cozinhe 2 minutos de cada lado ou até dourar.

Ingredientes que você precisará

Frango Inteiro

Adicione 1 xícara de caldo; cubra, reduza o fogo e cozinhe por 10 minutos ou até terminar. Legal; shred frango. Descarte o caldo.

Ingredientes que você precisará

Frango Inteiro

Caldo

Leve 3 xícaras de caldo para ferver em uma panela grande; adicione a cevada. Cubra, reduza o fogo e cozinhe por 35 minutos ou até que o líquido seja absorvido. Fluff com um garfo. Fresco.

Ingredientes que você precisará

Cevada