Salada Haricots Verts

Salada Haricots Verts
Precisa de um homem das cavernas, sem glúten, primal e acompanhamento inteiro 30? A salada Haricots Verts pode ser uma receita espetacular para experimentar. Uma porção deste prato contém aproximadamente 2g de proteína, 5g de gordura, e um total de 82 calorias. Esta receita serve 8. Para 74 centavos por porção, receita capas 7% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Se você tiver tomates secos ao sol prontos para usar, pimenta, verts de haricots e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. É trazido a você por minhas receitas. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. No geral, esta receita ganha um boa pontuação spoonacular de 69%. Tentar Salada Haricots Verts, Salada Haricots Verts com creme de trufas, e Pan Seared Salmon com Haricots Verts salada para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Aqueça o óleo e o alho em uma frigideira pequena em fogo médio; cozinhe 2 minutos, mexendo ocasionalmente.
Ingredientes que você precisará
Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer TipoRodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo
Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De EspessuraCebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
2
Retire do fogo; deixe esfriar um pouco.
3
Misture a mistura de alho, 1 colher de sopa de nozes, vinagre, 1/4 colher de chá de sal, pimenta e manjericão em um processador de alimentos; pulso até bem combinado.
Ingredientes que você precisará
1/4 Libra De Batatas Cerosas, Cortadas Em Cubos De 1/4 De Polegada1/4 Libra De Batatas Cerosas, Cortadas Em Cubos De 1/4 De Polegada
Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer TipoRodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo
1 Tubo De Massa De Pizza Pronta Comprada Em Loja1 Tubo De Massa De Pizza Pronta Comprada Em Loja
1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos
1/2 Xícara De Nozes-pecãs PLANTERS® Picadas Finamente1/2 Xícara De Nozes-pecãs PLANTERS® Picadas Finamente
5 Balas De Wafer Necco, Divididas5 Balas De Wafer Necco, Divididas
Equipamento que você usará
Tomates Heirloom, Picados, OpcionalTomates Heirloom, Picados, Opcional
4
Cozinhe o feijão em água fervente 4 minutos ou até ficar crocante; escorra. Enxágüe com água fria; escorra.
Ingredientes que você precisará
Lata De Feijão Verde, EscorridoLata De Feijão Verde, Escorrido
1 Tira De Casca De Limão1 Tira De Casca De Limão
5
Coloque em uma tigela grande.
Equipamento que você usará
Doces Peachie-o'sDoces Peachie-o's
6
Adicione a mistura de manjericão e restante 1/4 colher de chá de sal; misture para revestir.
Ingredientes que você precisará
1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos
5 Balas De Wafer Necco, Divididas5 Balas De Wafer Necco, Divididas
7
Polvilhe com 2 colheres de sopa de nozes e tomates.
Ingredientes que você precisará
Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De PolegadaAbobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada
1/2 Xícara De Nozes-pecãs PLANTERS® Picadas Finamente1/2 Xícara De Nozes-pecãs PLANTERS® Picadas Finamente
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose8
Pontuação De Saúde25
Revista