Salada Mediterrânea Fresca

Salada Mediterrânea Fresca
Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente a Salada mediterrânea fresca. Uma porção contém 151 calorias, 5g de proteína, e 9g de gordura. Esta receita vegetariana e sem glúten serve 10 e custos 82 centavos por porção. Vá até a loja e pegue sal kosher, feijão cannellini, azeite e algumas outras coisas para fazer hoje. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 68%. Essa pontuação é sólida. Tentar Camarão Mediterrâneo fresco e bolsos de abacate Pita, Salada Mediterrânea, e Salada Mediterrânea para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Para preparar vinagrete, misture os primeiros 7 ingredientes em uma tigela pequena. Adicione gradualmente o óleo, mexendo com um batedor até misturar.
Ingredientes que você precisará
VinagretaVinagreta
OleoOleo
Equipamento que você usará
LevarLevar
TigelaTigela
2
Para preparar a salada, misture a erva-doce e os próximos 6 ingredientes (através dos tomates) em uma tigela grande.
Ingredientes que você precisará
TomateTomate
FunchoFuncho
Equipamento que você usará
TigelaTigela
3
Regue o vinagrete sobre a salada, jogando até ficar bem combinado.
Ingredientes que você precisará
VinagretaVinagreta
4
Polvilhe com sementes de girassol. Cubra e leve ao frio pelo menos 1 hora.
Ingredientes que você precisará
GirassolGirassol

Equipamento

DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose10
Pontuação De Saúde29
Tipos De PratosSalada
Revista