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Salada Melancia-Rúcula

Salada Melancia-Rúcula
A salada de melancia-rúcula é uma sem glúten, primal E vegetariano acompanhamento. Esta receita serve 4 e custa US $1,89 Por porção. Uma porção contém 114 calorias, 5g de proteína, e 7g de gordura. Se você tem carne de melancia, sal e pimenta, cebola e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 73%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Salada De Rúcula E Melancia, Salada De Rúcula De Melancia, e Salada de melancia, Fetan e rúcula para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma tigela pequena, cubra a cebola com água fria e cubos de gelo.
Ingredientes que você precisará
Balas De Goma Life SaversBalas De Goma Life Savers
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
2
Deixe repousar por 30 minutos, depois escorra e seque.
3
Em uma tigela média, misture a melancia com 1 colher de sopa de vinagre e deixe descansar por 10 minutos.
Ingredientes que você precisará
MelanciaMelancia
Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou PresuntoFatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
4
Em uma tigela média, bata as 1 colher de sopa restantes de vinagre com o azeite e tempere com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou PresuntoFatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
5
Adicione a rúcula e a cebola e misture delicadamente. Usando uma escumadeira, espalhe a melancia sobre a salada e cubra com o queijo de cabra.
Ingredientes que você precisará
Queijo De CabraQueijo De Cabra
MelanciaMelancia
Peitos De Frango AssadosPeitos De Frango Assados
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Equipamento que você usará
Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E FaixasBall® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde33
Sem glútenVegetarianas
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