Salada mista de verduras com truta defumada, pistache e Cranberries

Salada mista de verduras com truta defumada, pistache e Cranberries
Salada de verduras mistas com truta defumada, pistache e Cranberries pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $2.43 por porção, receita capas 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 4 porções com 187 calorias, 15g de proteína, e 8G de gordura um. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Vá até a loja e pegue truta arco-íris, mel, pistache torrado a seco e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o azeite extravirgin, você pode seguir este prato principal com o Bolo de Polenta de Limão Meyer com compota de frutas de Inverno como sobremesa. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Natal. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 59%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Truta com Salsan de frutas tropicais e verdes mistos, Verdes misturados com queijo de cabra, Cranberries e nozes, e Verdes misturados com nozes, queijo de cabra e Cranberries secas.

Instrucao

1
Pré-aqueça o frango.
Equipamento que você usará
Para Temperar (os Poblanos Variam Em Seu PicantePara Temperar (os Poblanos Variam Em Seu Picante
2
Combine os primeiros 5 ingredientes em uma tigela pequena, mexendo com um batedor.
Equipamento que você usará
Biscoitos Oreo PicadosBiscoitos Oreo Picados
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
3
Adicione cranberries; deixe repousar 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
(talvez Você Não Precise Deles Se Conseguir Um Pão De Cranberry Como O Listado Acima)(talvez Você Não Precise Deles Se Conseguir Um Pão De Cranberry Como O Listado Acima)
4
Espalhe cerca de 1 colher de chá de queijo de cabra em cada fatia de pão. Disponha as fatias de pão em uma única camada em uma assadeira. Fatias de pão grelhado 1 minuto.
Ingredientes que você precisará
Queijo De CabraQueijo De Cabra
Pão De Nozes E PassasPão De Nozes E Passas
1 Xícara De Purê De Batatas Morno (110° A 115°, Preparado Sem Leite E Manteiga)1 Xícara De Purê De Batatas Morno (110° A 115°, Preparado Sem Leite E Manteiga)
Equipamento que você usará
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O SanduícheAnéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche
5
Coloque 1 1/2 xícaras de salada verde em cada um dos 4 pratos. Cubra cada porção com 1 3/4 onças de truta e 1 1/2 colheres de chá de pistache.
Ingredientes que você precisará
VerdeVerde
3 A 4 Xícaras De Sorvete De Baunilha3 A 4 Xícaras De Sorvete De Baunilha
TrutaTruta
6
Regue cerca de 4 colheres de chá de molho sobre cada porção.
7
Coloque 2 torradas de queijo em cada prato.
Ingredientes que você precisará
Cortado Em Cubos De 1 PolegadaCortado Em Cubos De 1 Polegada
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde21
Tipos De PratosSalada
OcasiaoNatal
Revista