Salada Ocidental

Salada Ocidental
Precisa de um acompanhamento sem glúten e vegano? Salada ocidental pode ser uma receita incrível para experimentar. Uma porção contém 363 calorias, 10g de proteína, e 16g de gordura. Para $1.53 por porção, receita capas 26% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 12. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue molho para salada, pepino, feijão e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você por Todosreceitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 15 minutos. No geral, esta receita ganha um boa pontuação spoonacular de 73%. Receitas semelhantes incluem Salada De Taco Ocidental, Salada ao estilo sudoeste, e Omelete Ocidental.

Instrucao

1
Coloque a alface desfiada em um prato grande e plano.
Ingredientes que você precisará
Queijo Cheddar Forte, PicadoQueijo Cheddar Forte, Picado
2
Camada com pepinos, cebolinha, pimentão verde, couve-flor, cenouras, brócolis e rabanetes.
Ingredientes que você precisará
3/4 Xícara De Queijo Jack Com Pimenta Ralado, Dividido3/4 Xícara De Queijo Jack Com Pimenta Ralado, Dividido
Ou 6 Abóboras Pattypan Pequenas, Divididas Em Quatro (escolha Aquelas Que São Verdes Claras, Mas Pesadas Para Seu Tamanho)Ou 6 Abóboras Pattypan Pequenas, Divididas Em Quatro (escolha Aquelas Que São Verdes Claras, Mas Pesadas Para Seu Tamanho)
Gengibre Inteiro AmassadoGengibre Inteiro Amassado
Azeitonas Inteiras MadurasAzeitonas Inteiras Maduras
Raminhos De Endro ColhidosRaminhos De Endro Colhidos
1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha
Queijo Mussarela Parcialmente Desnatado Em Cubos (cubos De 1/2 Polegada)Queijo Mussarela Parcialmente Desnatado Em Cubos (cubos De 1/2 Polegada)
3
Despeje o feijão escorrido sobre os legumes. Cubra com molho em estilo rancho e cubra com chips de tortilha com sabor de nacho. Cubra e leve à geladeira até servir.
Ingredientes que você precisará
Chips De Tortilha Azul EsmagadosChips De Tortilha Azul Esmagados
1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida
Coberturas, OpcionalCoberturas, Opcional
Ranch DressingRanch Dressing
DificuldadeNormal
Pronto Em15 m.
Dose12
Pontuação De Saúde31
Tipos De PratosSalada
Revista