Salada Orzo com feijão branco
Salada Orzo com feijão branco pode ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 9g de proteína, 15g de gordura, e um total de 285 calorias. Esta receita serve 6. Para 78 centavos por porção, receita capas 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tem vinagrete de azeite, sal kosher, queijo feta e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 24 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 66%, o que é muito bom. Receitas semelhantes incluem Salada de erva-doce grelhada com orzo e Feijão Branco, Orzo Mediterrâneo com feijão branco e Calamari, e Salada Orzo com milho, feijão verde e tomate.
Instrucao
Cozinhe orzo de acordo com as instruções da embalagem, omitindo sal e gordura; escorra e enxágue com água fria.
Misture o macarrão, o pepino e os próximos 3 ingredientes em uma tigela grande, jogando suavemente.
Misture o vinagrete e os próximos 3 ingredientes, mexendo com um batedor.
Adicione a mistura de vinagrete à mistura de macarrão, jogando suavemente para combinar.