Salada Poblano Assada

Salada Poblano Assada
Precisa de um homem das cavernas, sem glúten, primal e acompanhamento inteiro 30? Salada poblano assada pode ser uma ótima receita para experimentar. Esta receita serve 10. Para 32 centavos por porção, receita capas 3% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 29 calorias, 0g de proteína, e 2G de gordura. Uma mistura de coentro, azeite, sal kosher e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Com uma colher pontuação de 47%, este prato é sólido. Tentar Poblano assado e Salada De Batata Doce, Milho e salada Poblano assada a fogo com coentro, e Jantar esta noite: nova salada de Batata Assada com maionese Poblano para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pincele as fatias de cebola com 1 colher de sopa de azeite. Grelha, sem tampa da grelha, em fogo alto (400 a 50
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
2
6 a 8 minutos ou até ficar macio.
3
Corte cada fatia ao meio;Reserve.
4
Grelhe os pimentões poblano chile e o pimentão vermelho, sem tampa da grelha, em fogo alto (400 a 50
Ingredientes que você precisará
Mamão (havaiano), Cortado Em Cubos PequenosMamão (havaiano), Cortado Em Cubos Pequenos
1 Xícara De Alho Picado1 Xícara De Alho Picado
12 A 15 Tomates, Lavados E Com A Pele Semelhante A Papel Removida12 A 15 Tomates, Lavados E Com A Pele Semelhante A Papel Removida
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
5
6 a 10 minutos ou até que as peles estejam bolhas e enegrecidas.
6
Coloque os pimentões em um saco zip-top resistente; selar e deixe repousar 10 minutos para soltar as peles. Descasque os pimentões; retire e descarte as sementes.
Ingredientes que você precisará
Azeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente PicadasAzeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente Picadas
Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para ServirAbobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir
7
Corte os pimentões em tiras de 1/2 polegada.
Ingredientes que você precisará
Azeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente PicadasAzeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente Picadas
8
Misture a cebola, os pimentões, 1 colher de chá de óleo e os ingredientes restantes; misture delicadamente.
Ingredientes que você precisará
Azeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente PicadasAzeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente Picadas
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose10
Pontuação De Saúde8
Revista