Salada Polvo

Salada de polvo é um homem das cavernas, sem glúten, primal E inteiro 30 acompanhamento. Uma porção contém 68 calorias, 0g de proteína, e 7g de gordura. Esta receita serve 8. Para 29 centavos por porção, receita capas 4% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Vá até a loja e pegue cenoura, suco de limão, salsa de folha plana e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 2 horas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 52%. Esta pontuação é boa. Tentar Salada Do Polvo Do Bebê, Salada De Polvo (Tako Su), e Salada de lula ou salada de polvo-Estilo Japonês para receitas semelhantes.

Instrucao

Corte e descarte a cabeça do polvo, depois corte os tentáculos em pedaços de 1 polegada. Cubra generosamente o polvo com água em uma panela média pesada e cozinhe delicadamente, descoberto, até ficar macio, 45 minutos a 1 hora.

Ingredientes que você precisará

Polvo

Agua

Equipamento que você usará

Pote

Escorra o polvo em uma peneira e deixe esfriar até a temperatura ambiente e transfira para uma tigela. Misture os ingredientes restantes, 1/2 colher de chá de pimenta e sal marinho adicional a gosto.

Ingredientes que você precisará

Sal