Salada quente de castanha e maçã

Salada quente de castanha e maçã
Salada quente de castanha e maçã pode ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção contém 430 calorias, 1g de proteína, e 42g de gordura. Esta receita serve 8 e custa US $1,74 Por porção. Esta receita da Epicurious tem 1 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, primal E inteiro 30 dieta. Vá até a loja e pegue rúcula, óleo de noz, Azeite e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 74%. Esta pontuação é boa. Tentar Salada Quente De Castanha E Maçã, Salada Quente De Maçã E Repolho, e Cordeiro quente e salada de maçã para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Jogue rúcula e endive em uma tigela grande. (Pode ser preparado 6 horas antes. Cubra com uma toalha de cozinha úmida; leve à geladeira.)
Ingredientes que você precisará
RúculaRúcula
ChicoriaChicoria
Equipamento que você usará
CozinhaCozinha
TigelaTigela
2
Aqueça 1 1/2 colheres de sopa de azeite em uma frigideira grande em fogo médio-alto.
Ingredientes que você precisará
AzeiteAzeite
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
3
Adicione maçãs e chalotas; refogue 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
ChalotaChalota
MacaMaca
4
Adicione as castanhas; refogue 1 minuto. Junte o vinagre, raspando os pedaços dourados.
Ingredientes que você precisará
CastanhaCastanha
VinagreVinagre
5
Retire do fogo; misture o óleo de noz e restante 1 1/2 colheres de sopa de azeite. Tempere com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
Sal E PimentaSal E Pimenta
óleo De Nozóleo De Noz
AzeiteAzeite
6
Despeje a mistura de castanha sobre a mistura de rúcula; misture. Divida a salada entre 8 pratos.
Ingredientes que você precisará
CastanhaCastanha
RúculaRúcula
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose8
Pontuação De Saúde37
Revista