Salada Romaine e laranja lançada

Salada Romaine e laranja lançada
Salada de Romaine e laranja jogada pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita serve 4. Uma porção contém 337 calorias, 7g de proteína, e 18g de gordura. Para $1.84 por porção, receita capas 27% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem suco de laranja, amêndoas em fatias, azeite e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 3 diria que atingiu o local. É trazido a você por Todosreceitas. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, primal E inteiro 30 dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 95%. Esta pontuação é excelente. Tentar Laranja-Abacate Jogou Salada, Pepino Laranja Jogou Salada, e Laranja-Cranberry Jogou Salada para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Prepare o molho mexendo o suco de laranja, azeite, vinagre, pimenta e sal; Reserve.
Ingredientes que você precisará
Costeletas De Porco, Abertas Ao Meio E Finamente BatidasCosteletas De Porco, Abertas Ao Meio E Finamente Batidas
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou PresuntoFatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De EspessuraNabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês
2
Em uma tigela grande, misture a romaína e as laranjas.
Ingredientes que você precisará
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
12 Azeitonas Recheadas Com Pimiento Picadas12 Azeitonas Recheadas Com Pimiento Picadas
Equipamento que você usará
Vinagrete De VerjuiceVinagrete De Verjuice
3
Adicione molho suficiente para revestir e misture bem.
4
Polvilhe com amêndoas e sirva.
Ingredientes que você precisará
2 Pacotes (2 Onças Cada) De Amêndoas Moídas2 Pacotes (2 Onças Cada) De Amêndoas Moídas
DificuldadeFacil
Pronto Em15 m.
Dose4
Pontuação De Saúde70
Revista