Salada Super Tex-Mex Chop Chicken

Name: Salada Super Tex-Mex Chop Chicken
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível azeitonas pretas fatiadas drenadas; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham morango a pé; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível grãos de milho enlatados drenados; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) fatias de meia-lua de pepino inglês; 1 pimentão verde, cortado em cubos de 1/4 de polegada; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham pimentão verde picado; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 2 a 3 colheres de sopa de rodelas de pimenta banana picadas ou pimentas picadas de qualquer tipo; 1 chefe alface, picada; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimentas jalapeno semeadas e picadas, 3 colheres de sopa de suco reservado; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível mistura de queijo cheddar-Monterey Jack desfiado; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham Montreal steak seasoning; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Ranch dressing; 1 peito de frango inteiro sem pele e desossado, cortado pela metade; 1 tomate, picado

Salada de costeleta de frango Super Tex-Mex pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 24g de proteína, 87g de gordura, e um total de 950 calorias. Para $3.03 por porção, receita capas 30% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 2. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Uma mistura de azeitonas, peito de frango, mistura de queijo cheddar-monterey jack e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão saborosa. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 40 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 61%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Salada De Frango Picada Tex-Mex, Salada Cremosa De Massa Tex-Mex, e Tex Mex Pasta Salad: Sabor Cremoso Do Sudoeste para receitas semelhantes.

Instrucao

Polvilhe o peito de frango uniformemente com o tempero de bife de Montreal.

Ingredientes que você precisará

Montreal Steak Seasoning

1 1/4 Xícaras De Sementes De Abóbora Verdes Torradas, Como Pepitas

Derreta a manteiga em uma frigideira em fogo médio; cozinhe o frango até não ficar mais rosa no centro e os sucos ficam claros, 5 a 10 minutos de cada lado.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Morango A Pé

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Retire o frango da panela e corte em pedaços pequenos.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Misture alface, frango, tomate, pimentão verde, pimentão jalapeno, pimentão verde, milho, azeitonas pretas, feijão preto e queijo cheddar-Monterey Jack em uma tigela grande; misture delicadamente.

Ingredientes que você precisará

Monterey Jack Cheese

2 Colheres De Sopa De Grama De Bengala Dividida (chana Dal)

3/4 Xícara De Queijo Jack Com Pimenta Ralado, Dividido

1 Colher De Sopa De Jalapeño, Cortada Em Fatias Finas

Massa De Pão De Milho (veja Abaixo)

2 Xícaras De Frango (aprox. 6 Lombinhos Congelados)

Raminhos De Endro Fresco Ou Estragão, Opcional

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Queijo Cheddar Forte, Picado

1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado

Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado

Equipamento que você usará

Vinagrete De Verjuice

Bata o molho Rancho, Reserve 3 colheres de sopa de suco de jalapeno, pimenta do reino e alho em pó juntos em uma tigela; regue com a salada. Jogue para revestir.

Ingredientes que você precisará

Ranch Dressing