Salada Veggie Quinoa com vinagrete picante
Quinoa Veggie salada com vinagrete picante pode ser apenas o prato que você está procurando. Para $1.11 por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 12 porções com 292 calorias, 9g de proteína, e 11g de gordura um. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. É trazido a você por Todosreceitas. Se você tem suco de limão, tomate, cebola e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Muitas pessoas fizeram esta receita, e 395 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 1 hora e 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 74%. Essa pontuação é sólida. Tentar Salada de Quinoa vegetariana assada com vinagrete de especiarias torradas, Salada Vegetariana Picante, e Salada Mexicana De Quinoa Picante para receitas semelhantes.
Instrucao
Leve a quinoa e a água para ferver em uma panela. Reduza o fogo para médio-baixo, tampe e cozinhe até que a quinoa esteja macia e a água seja absorvida, cerca de 15 a 20 minutos. Raspe a quinoa cozida em uma tigela grande e leve à geladeira até esfriar, cerca de 1 hora.
Coloque o vinagre, sal, pimenta, suco de limão e mostarda no liquidificador.
Regue com o óleo enquanto mistura em alta velocidade até que o molho fique espesso.
Adicione os pepinos, o pimentão, a cebola roxa, o tomate e as azeitonas à tigela com a quinoa.
Despeje o molho sobre e dobre suavemente até misturar uniformemente.