Salada verde misturada com limão, azeitonas e anchovas

Salada verde misturada com limão, azeitonas e anchovas
Salada verde misturada com limão, azeitonas e anchovas requer ao redor 10 minutos do início ao fim. Esta receita serve 8. Uma porção deste prato contém aproximadamente 2g de proteína, 12g de gordura, e um total de 120 calorias. Para 78 centavos por porção, receita capas 7% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É trazido a você pela Alimentaçãotrabalho. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Muitas pessoas não gostaram muito desse acompanhamento. Vá até a loja e pegue filetes planos de anchovas, sacar verduras, cebolinhas e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 62%. Esta pontuação é boa. Salada verde misturada com limão, azeitonas e anchovas, Camarão salteado com azeitonas verdes, cebolinhas e anchovas, e Salada Escarole Com Bacalhau Salgado, Anchovas E Azeitonas são muito semelhantes a esta receita.

Instrucao

1
Misture as verduras com suco de limão, sal e pimenta. Cubra as verduras com óleo e jogue-as novamente.
Ingredientes que você precisará
1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca
Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem VeiasCamarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias
VerdeVerde
Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De EspessuraCebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
2
Adicione as azeitonas à saladeira e arrume as anchovas ao redor da saladeira.
Ingredientes que você precisará
Parmigiano-Reggiano Ralado, Para PassarParmigiano-Reggiano Ralado, Para Passar
Massa De Pão De MilhoMassa De Pão De Milho
Equipamento que você usará
Violetas Selvagens (incluindo Caules), LavadasVioletas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas
3
Polvilhe com cebolinha picada para enfeitar.
Ingredientes que você precisará
(de Preferência Filé De Albacora Sólido Bumble Bee Prime)(de Preferência Filé De Albacora Sólido Bumble Bee Prime)
DificuldadeFacil
Pronto Em10 m.
Dose8
Pontuação De Saúde10
Revista