Salmão assado com Curry vermelho tailandês e Bok Choy

Name: Salmão assado com Curry vermelho tailandês e Bok Choy
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Indianas, Asiáticas
Ingredients: 8 bebê inteiro bok choy; 1 1 colher de sopa de orégano seco pacote Milk Duds; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira molho de peixe (Nam pla*); 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível capim-limão fresco picado ou 1 colher de sopa de casca de limão ralada; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira sumo de limão fresco; 680 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO filetes de salmão; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath Pasta de curry vermelho tailandês; 383 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO leite de coco sem açúcar; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas

Salmão assado com Curry vermelho tailandês e Bok Choy é um sem glúten, sem laticínios, fodmap amigável e pescatarian prato. Uma porção contém 530 calorias, 39g de proteína, e 36g de gordura. Esta receita serve 4. Para $7.22 por porção, receita capas 40% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de baby bok choy, açúcar mascavo, suco de limão e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Muitas pessoas não gostaram muito deste prato indiano. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 84%. Essa pontuação é tremenda. Tentar Alho Gengibre abobrinha macarrão tigela com salmão e Bok Choy, Salmão Com Curry Vermelho Tailandês E Bok Choy, e Caril vermelho tailandês com legumes para receitas semelhantes.

Instrucao

Cozinhe bok choy em panela de água fervente com sal até ficar crocante, cerca de 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

Bok Choy

Bacon Defumado Em Cubos Grossos

Equipamento que você usará

Raminhos De Salsa Fresca, Cortados Em Fatias Finas, Para Decorar

Dreno. Reservar.

Aqueça 2 colheres de chá de óleo vegetal em uma frigideira grande e pesada em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Colher De Chá De Especiarias Mistas

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione a pasta de curry e mexa 30 segundos.

Ingredientes que você precisará

Caril

Adicione o leite de coco, o capim-limão picado e 1 colher de sopa de açúcar mascavo. Ferva até que a mistura esteja ligeiramente engrossada e reduzida para 1 xícara, cerca de 5 minutos. Misture 2 1/2 colheres de sopa de suco de limão e 1 colher de sopa de molho de peixe. Reserve o molho de curry.

Ingredientes que você precisará

1 Cebola Roxa Média A Grande, Cortada Em Cubos

Pacote Milk Duds

Molho De Curry

Molho De Peixe

Elixir G

Abacate Hass Levemente Amassado

Pré-aqueça o forno a 400 ° F.

Equipamento que você usará

1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Aqueça 1 colher de sopa de óleo em uma frigideira refratária grande e pesada em fogo alto.

Ingredientes que você precisará

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Polvilhe salmão com sal e pimenta; adicione à frigideira. Cozinhe o salmão 2 minutos por lado.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

Maionese E Mais, Conforme Necessário

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Transfira a frigideira para o forno.

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Asse o salmão até ficar opaco no centro, cerca de 6 minutos. Enquanto isso, aqueça 1 colher de sopa de óleo vegetal restante em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Colher De Chá De Especiarias Mistas

Maionese E Mais, Conforme Necessário

Equipamento que você usará

1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione bok choy e refogue até começar a dourar em manchas, cerca de 4 minutos.

Ingredientes que você precisará

Bok Choy

Regue bok choy com o restante 1 colher de sopa de molho de peixe. Leve o molho de curry para ferver e concha em 4 pratos.

Ingredientes que você precisará

Molho De Curry

Molho De Peixe

Bok Choy

Equipamento que você usará

Concha

Disponha 1 filé de salmão e 2 pedaços de bok choy em cima do molho de curry em cada prato e sirva.

Ingredientes que você precisará

Filetes De Salmão

Molho De Curry

Bok Choy

Equipamento

Raminhos De Salsa Fresca, Cortados Em Fatias Finas, Para Decorar

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Concha

Ingredientes

Dose:

bebê inteiro bok choy 11 colher de sopa de orégano seco

pacote Milk Duds 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

molho de peixe (Nam pla*)591 Lb Mafaldi Fresco se possível

capim-limão fresco picado ou 1 colher de sopa de casca de limão ralada 32 colheres de chá de pimenta moída grosseira

sumo de limão fresco 680pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

filetes de salmão 1Pedaços de toffee de barra de Heath

Pasta de curry vermelho tailandês 383pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

leite de coco sem açúcar 2Pedaços de toffee de barra de Heath

1 1/2 colher de chá de especiarias mistas

Vinho recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir e Sauvignon Blanc são ótimas opções para salmão. Para decidir sobre branco ou vermelho, você deve considerar seus temperos e molhos. Chardonnay é um grande amigo dos pratos cremosos e amanteigados, enquanto sauvignon blanc pode complementar pratos centrados em ervas ou cítricos. Um vermelho de corpo leve e baixo tanino, como o pinot noir, combina muito bem com salmão grelhado ou grelhado. O Xavier Monnot Bourgogne Les Grandes Coutures Chardonnay com uma classificação de 4.2 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 30 dólares por garrafa.