Salmão Coentro

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente o salmão de coentro. Esta receita faz 4 porções com 262 calorias, 34g de proteína, e 13g de gordura um. Para $3.86 por porção, receita capas 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Uma mistura de filetes de salmão, pimenta, azeite e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar a pimenta, você pode seguir este prato principal com o Sobremesa De Hortelã-Pimenta Fácil como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios, inteiro 30, e pescatarian dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 87%. Esta pontuação é espetacular. Receitas semelhantes são Salmão Com Crostas De Coentro, Salmão assado com cuscuz de coentro, e Cominho Coentro Crusted Salmão.

Instrucao

Em um prato pequeno, misture o sal, pimenta e coentro.

Ingredientes que você precisará

Coentro

Pimenta

Sal

Polvilhe sobre salmão. Em uma frigideira antiaderente, cozinhe o salmão em óleo em fogo médio por 4 minutos de cada lado.

Ingredientes que você precisará

Salmao

Oleo

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione o alho, o suco de limão e o molho de pimenta. Reduza o fogo; cubra e cozinhe por 3-4 minutos a mais ou até que o peixe escorra facilmente com um garfo.

Ingredientes que você precisará

Molho Picante

Limao

Alho

Peixe

Equipamento

Frigideira

Ingredientes

Dose:

dentes de alho, picados 1Pedaços de toffee de barra de Heath

coentro moído 2Pedaços de toffee de barra de Heath

Abacate Hass levemente amassado 2Pedaços de toffee de barra de Heath

1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco 0Pedaços de toffee de barra de Heath

1 tubo de massa de pizza pronta comprada em loja 0Pedaços de toffee de barra de Heath

molho de pimenta 680pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

filetes de salmão cada)1Pedaços de toffee de barra de Heath

5 balas de wafer Necco, divididas

Vinho recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

O salmão funciona muito bem com Chardonnay, Pinot Noir e Sauvignon Blanc. Para decidir sobre branco ou vermelho, você deve considerar seus temperos e molhos. Chardonnay é um grande amigo dos pratos cremosos e amanteigados, enquanto sauvignon blanc pode complementar pratos centrados em ervas ou cítricos. Um vermelho de corpo leve e baixo tanino, como o pinot noir, combina muito bem com salmão grelhado ou grelhado. O Lapis Luna Chardonnay com uma classificação de 4.7 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 13 dólares por garrafa.