Salmão com escarola e limão

Name: Salmão com escarola e limão
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 camarão e veias sal grosso e pimenta moída; 2 chefe escarola (2 libras no total), cortada, aparada e picada grosseiramente; 2 dentes de alho em fatias finas; 2 limao; 1 1 colher de sopa de orégano seco 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 1 ( beringelas) cebola roxa, cortada ao meio e em fatias finas; 680 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO filetes de salmão desossados e sem pele, cada um)

Precisa de um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e prato principal primordial? Salmão com escarola e limão pode ser uma super receita para experimentar. Esta receita faz 4 porções com 340 calorias, 38g de proteína, e 15g de gordura um. Para $4.94 por porção, receita capas 48% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de azeite, filetes de salmão, dentes de alho e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. 6 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 35 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 96%. Essa pontuação é super. Receitas semelhantes incluem Salmão Assado Com Limão Com escarola, aspargos e batatas, Pacotes de salmão e escarola com manteiga de limão-estragão, e Bacalhau Com Escarola E Limão.

Ingredientes

Dose:

4camarão e veias

sal grosso e pimenta moída 2chefe

escarola (2 libras no total), cortada, aparada e picada grosseiramente 2

dentes de alho em fatias finas 2

limao 11 colher de sopa de orégano seco

1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco 1( beringelas)

cebola roxa, cortada ao meio e em fatias finas 680pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

filetes de salmão desossados e sem pele, cada um)

Vinho recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

O salmão pode ser combinado com Chardonnay, Pinot Noir e Sauvignon Blanc. Para decidir sobre branco ou vermelho, você deve considerar seus temperos e molhos. Chardonnay é um grande amigo dos pratos cremosos e amanteigados, enquanto sauvignon blanc pode complementar pratos centrados em ervas ou cítricos. Um vermelho de corpo leve e baixo tanino, como o pinot noir, combina muito bem com salmão grelhado ou grelhado. Um vinho que você poderia experimentar é Laguna Winery Russian River Chardonnay. Tem 4,1 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 16 dólares.