Salmão com Hoisin, laranja e Bok Choy

Name: Salmão com Hoisin, laranja e Bok Choy
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 chefe baby bok choy, cada um cortado longitudinalmente em 6 cunhas; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath sementes de coentro rachadas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível folhas frescas de coentro; 1 Oreos Recheados Duplos gengibre fresco descascado picado; 1 cebola verde, em fatias finas; 1 1 colher de sopa de orégano seco 4 onças de ervilhas, aparadas e cortadas pela metade; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira sumo de laranja fresco; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath casca de laranja finamente ralada; 283 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO filetes de salmão

Salmão com Hoisin, laranja e Bok Choy é um sem glúten, sem laticínios e pescatarian receita com 2 porções. Para $3.55 por porção, receita capas 23% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 233 calorias, 29g de proteína, e 9g de gordura. Funciona melhor como prato principal e é feito em aproximadamente 30 minutos. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 82 diria que atingiu o local. Se você tem baby bok choy, molho hoisin, casca de laranja e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar a casca de laranja, você pode seguir este prato principal com o Bagatela De Amêndoa Fresca como sobremesa. É trazido a você por Epicurious. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 98%, o que é excelente. Tentar Salmão com Hoisin, laranja e Bok Choy, Alho Gengibre abobrinha macarrão tigela com salmão e Bok Choy, e Bok Choy, Shiitake e macarrão com alho para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 425 ° F. forma cama de bokchoy no centro de cada um dos dois quadrados de 12 polegadas de papel alumínio. Top bok choy com peixe.

Ingredientes que você precisará

Bok Choy

Doce De Polvo Brite

Equipamento que você usará

Tiras De Pimentão Vermelho Assado E Cebolinha Picada Adicional, Opcional

Queijo Cheddar Desnatado

Misture suco de laranja, cebola verde, hoisin,gengibre e casca de laranja em uma tigela pequena. Colhermistura sobre Peixe, dividindo-se igualmente.

Ingredientes que você precisará

Xícara De Peito De Peru Cozido Desfiado

Raspas De Laranja

Amêndoas Inteiras, Com Casca E Torradas

4 Onças De Ervilhas, Aparadas E Cortadas Pela Metade

1 Colher De Sopa De Açúcar Mascavo Grosso

Doce De Polvo Brite

Equipamento que você usará

Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Polvilhe com sal e coentro. Cubra com coentro.Dobre os lados da folha e aperte firmemente paraseal acima do peixe e em ambas as extremidades dos pacotes,encerrando o conteúdo completamente.

Ingredientes que você precisará

2 Latas (14 Onças) De Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio

1 Kg Tortilhas De Milho

Doce De Polvo Brite

Queijo Americano Light Processado (recomendado: Velveeta Light)

Equipamento que você usará

Tiras De Pimentão Vermelho Assado E Cebolinha Picada Adicional, Opcional

Coloque os pacotes na assadeira.

Equipamento que você usará

8 A 10 Palitos De Madeira

Asse até que o peixeé apenas opaco no centro, 12 a 14 minutos.

Equipamento que você usará

Queijo Cheddar Desnatado

Transfira pacotes para placas e sirva.

Bon Appétit

Equipamento

Tiras De Pimentão Vermelho Assado E Cebolinha Picada Adicional, Opcional

Queijo Cheddar Desnatado

Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

8 A 10 Palitos De Madeira

Ingredientes

Dose:

2chefe

baby bok choy, cada um cortado longitudinalmente em 6 cunhas 1Pedaços de toffee de barra de Heath

sementes de coentro rachadas 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

folhas frescas de coentro 1Oreos Recheados Duplos

gengibre fresco descascado picado 1

cebola verde, em fatias finas 11 colher de sopa de orégano seco

4 onças de ervilhas, aparadas e cortadas pela metade 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

sumo de laranja fresco 1Pedaços de toffee de barra de Heath

casca de laranja finamente ralada 283pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

filetes de salmão

Vinho recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir e Sauvignon Blanc são minhas principais opções para salmão. Para decidir sobre branco ou vermelho, você deve considerar seus temperos e molhos. Chardonnay é um grande amigo dos pratos cremosos e amanteigados, enquanto sauvignon blanc pode complementar pratos centrados em ervas ou cítricos. Um vermelho de corpo leve e baixo tanino, como o pinot noir, combina muito bem com salmão grelhado ou grelhado. Você poderia tentar GEN5 Chardonnay. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,3 de 5 estrelas e um preço de cerca de 9 dólares por garrafa.