Salmão e aspargos fritada
Salmão e aspargos fritada pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $3.28 por porção, receita capas 27% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, primal e pescatarian tem 383 calorias, 34g de proteína, e 26g de gordura por porção. Esta receita serve 2. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Uma mistura de lanças de aspargos cortados, manteiga, queijo dill-havarti e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar a manteiga, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Manteiga De Canela como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 60%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Salmão e aspargos fritada, Salmão, Aspargos E Endro Fritada, e Salmão grelhado e fritada de aspargos.
Instrucao
Em tigela média, bata os ovos, o leite e a pimenta até ficar bem misturado.
Em uma frigideira antiaderente de 10 polegadas, derreta a manteiga em fogo médio.
Adicione os aspargos; cozinhe 3 a 5 minutos, mexendo sempre, até ficar crocante.
Reduza o fogo para médio-baixo.
Adicione a mistura de ovos à frigideira; misture delicadamente o salmão. Cubra; cozinhe 6 a 8 minutos ou até que os ovos estejam firmes. (Não mexa.)
Polvilhe com queijo; cubra e cozinhe 1 A 2 minutos ou até que o queijo derreta.
Vinho recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc
O salmão funciona muito bem com Chardonnay, Pinot Noir e Sauvignon Blanc. Para decidir sobre branco ou vermelho, você deve considerar seus temperos e molhos. Chardonnay é um grande amigo dos pratos cremosos e amanteigados, enquanto sauvignon blanc pode complementar pratos centrados em ervas ou cítricos. Um vermelho de corpo leve e baixo tanino, como o pinot noir, combina muito bem com salmão grelhado ou grelhado. Você poderia tentar Trentadue La Storia Chardonnay. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,3 de 5 estrelas e um preço de cerca de 20 dólares por garrafa.
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Trentadue La Storia Chardonnay
O Chardonnay 2014, Sonoma Coast, é típico da variedade com aromas de maçãs, pêssegos brancos e cítricos. Com mais tempo no vidro aromas matizados de noz-moscada, torradas leves e baunilha vêm para jogar junto com a sugestão de abacaxi e limões Meyer maduros. A sensação da boca é nítida e contida com clara mineralidade e pureza de frutas. Rico, elegante e lindamente equilibrado.