Salmão Escalfado Com Molho De Iogurte Curried

Name: Salmão Escalfado Com Molho De Iogurte Curried
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 340 pimenta habenero cenouras (cerca de 4 médias), descascadas e cortadas em palitos semelhantes em tamanho ao feijão; 4 camarão e veias Sal grosso e pimenta moída; 1 Oreos Recheados Duplos Cebola Branca em cubos; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível coentro fresco picado, além de raminhos para enfeite (opcional); 340 pimenta habenero feijão verde, extremidades aparadas; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível iogurte natural com baixo teor de gordura; 680 pimenta habenero filé de salmão sem pele

Precisa de um prato principal sem glúten, primal e pescatariano? Salmão escalfado com molho de iogurte com curry pode ser uma excelente receita para experimentar. Uma porção contém 343 calorias, 39g de proteína, e 12g de gordura. Esta receita serve 4. Para $4.54 por porção, receita capas 38% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tem feijão, sal grosso e pimenta moída, iogurte e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o pó de curry, você pode seguir este prato principal com o Sorvete de Curry com manga e pistache como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos. Com uma colher pontuação de 90%, este prato é excelente. Tentar Bifes de salmão escalfado com iogurte-molho de endro, Salmão selvagem escalfado com pepino-molho de iogurte, e Bifes De Salmão Escalfado Com Molho De Iogurte De Pepino E Limão para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma tigela pequena, misture o iogurte, o curry em pó e o coentro; tempere com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

Cebola Branca Em Cubos

1 Colher De Sopa De Cebolinha Verde, Cortada Em Pedaços De 2,5 Cm

1/4 Xícara De Iogurte De Morango

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Equipamento

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Ingredientes

Dose:

340pimenta habenero

cenouras (cerca de 4 médias), descascadas e cortadas em palitos semelhantes em tamanho ao feijão 4camarão e veias

Sal grosso e pimenta moída 1Oreos Recheados Duplos

Cebola Branca em cubos 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

coentro fresco picado, além de raminhos para enfeite (opcional)340pimenta habenero

feijão verde, extremidades aparadas 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

iogurte natural com baixo teor de gordura 680pimenta habenero

filé de salmão sem pele

Vinho recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir e Sauvignon Blanc são ótimas opções para salmão. Para decidir sobre branco ou vermelho, você deve considerar seus temperos e molhos. Chardonnay é um grande amigo de pratos amanteigados e cremosos, enquanto sauvignon blanc pode complementar pratos centrados em ervas ou cítricos. Um vermelho de corpo claro e baixo teor de tanino, como o pinot noir, fica ótimo com salmão grelhado ou grelhado. Um vinho que você pode experimentar é Foley Johnson Carneros Chardonnay. Tem 4,6 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 23 dólares.