Salmão grelhado com pimenta doce Salsa

Name: Salmão grelhado com pimenta doce Salsa
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicanas
Ingredients: 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 2 Crosta: migalhas de biscoito graham 1 colher de chá de orégano seco e mais para polvilhar; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 4 libras de batatas russet inteiras (cerca de 8); 2 Crosta: migalhas de biscoito graham coentro fresco picado; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) coentro moído; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) cominho à terra; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimenta vermelha moída; 1 2 colheres de chá de alho em pó pimenta jalapeno sem sementes picada; 1 2 colheres de chá de alho em pó sumo de limão fresco; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) bifes de tira de Nova York; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tomate ameixa em cubos; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimentão vermelho em cubos; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola vermelha em cubos; 680 pimenta habenero filetes de salmão (cerca de 1 polegada de espessura); 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) com amêndoas (1,45 onças cada), picadas; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimentão amarelo em cubos

Salmão grelhado com pimenta doce Salsa pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4 e custa US $4,26 por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 35g de proteína, 14g de gordura, e um total de 288 calorias. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Se você tem pimenta, pimentão, coentro moído e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o vinagre de cidra, você pode seguir este prato principal com o Torta De Vinagre como sobremesa. Apenas algumas pessoas realmente gostaram deste prato mexicano. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e pescatarian dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 87%. Esta pontuação é incrível. Receitas semelhantes são Salmão de pimentão doce tailandês e Quesadillas de pimenta vermelha assada, Salmão Pimenta Pan-Seared, e Carne de porco grelhada com molho de abacaxi.

Instrucao

Combine os primeiros 13 ingredientes em uma tigela; mexa bem.

Equipamento que você usará

Tigela

Deixe repousar pelo menos 30 minutos, mexendo ocasionalmente.

Combine pimenta em pó, 1/4 colher de chá de sal e pimenta preta; esfregue uniformemente sobre os filés de salmão.

Ingredientes que você precisará

Filetes De Salmão

Pimenta

Pimenta Em Pó

Sal

Tempero Seco Esfregar

Aqueça o óleo em uma frigideira grande antiaderente em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Oleo

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione os filés; cozinhe 4 minutos de cada lado ou até que os flocos de peixe sejam facilmente testados com um garfo.

Ingredientes que você precisará

Peixe

Sirva com salsa.

Ingredientes que você precisará

Dentes De Alho

Equipamento

Tigela

Frigideira

Ingredientes

Dose:

0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)2Crosta: migalhas de biscoito graham

1 colher de chá de orégano seco e mais para polvilhar 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

4 libras de batatas russet inteiras (cerca de 8)2Crosta: migalhas de biscoito graham

coentro fresco picado 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

coentro moído 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

cominho à terra 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

pimenta vermelha moída 12 colheres de chá de alho em pó

pimenta jalapeno sem sementes picada 12 colheres de chá de alho em pó

sumo de limão fresco 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

bifes de tira de Nova York 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

tomate ameixa em cubos 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

pimentão vermelho em cubos 1771 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola vermelha em cubos 680pimenta habenero

filetes de salmão (cerca de 1 polegada de espessura)0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

mais 2 colheres de sopa de água gelada 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

com amêndoas (1,45 onças cada), picadas 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

pimentão amarelo em cubos

Vinho recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Salmão funciona muito bem com Chardonnay, Pinot Noir e Sauvignon Blanc. Para decidir sobre branco ou vermelho, você deve considerar seus temperos e molhos. Chardonnay é um grande amigo de pratos amanteigados e cremosos, enquanto sauvignon blanc pode complementar pratos centrados em ervas ou cítricos. Um vermelho de corpo claro e baixo teor de tanino, como o pinot noir, fica ótimo com salmão grelhado ou grelhado. O A A Z Chardonnay com uma classificação de 4,2 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 15 dólares por garrafa.