Salmão Vitrificado Com Soja

O salmão vitrificado com soja é um sem glúten, sem laticínios e pescatarian receita com 4 porções. Uma porção deste prato contém cerca de 38g de proteína, 13g de gordura, e um total de 363 calorias. Para $4.85 por porção, receita capas 29% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Funciona melhor como prato principal e é feito em aproximadamente 1 hora. Se você tem alho, mel, sementes de gergelim e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o mel, você pode seguir este prato principal com o Pão De Mel como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 75%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Ginger Sticky Soy Glazed Chicken, Pan Seared mel vitrificado salmão com manteiga dourada molho de limão - o melhor salmão que eu já comi, e Molho Soja-Gergelim.

Instrucao

Em uma panela de 1 A 2 quartos, misture o molho de soja, o mel e o alho. Mexa frequentemente em fogo médio-alto até que o esmalte seja reduzido em cerca de um terço, 7 a 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

Molho De Gergelim Japonês Preparado

1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Despeje 3 colheres de sopa de esmalte em uma tigela pequena e reserve.

Ingredientes que você precisará

Molho De Gergelim Japonês Preparado

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Despeje o restante em uma assadeira rasa de 2 a 3 quartos. Coloque os pedaços de salmão no prato, com a pele voltada para cima; deixe repousar 15 minutos. Vire os pedaços de salmão.

Ingredientes que você precisará

Maionese E Mais, Conforme Necessário

Equipamento que você usará

6 Fatias De Molho De Cranberry Gelatinoso

Asse em forno 450 até que o salmão fique opaco nas bordas, mas ainda fique translúcido no centro (cortado para testar), 15 a 20 minutos.

Ingredientes que você precisará

Maionese E Mais, Conforme Necessário

Equipamento que você usará

1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Retire do forno.

Equipamento que você usará

1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Aumente o calor do forno para grelhar.

Equipamento que você usará

1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Pincele o salmão uniformemente com cerca de metade do esmalte reservado e polvilhe uniformemente com sementes de gergelim. Grelhe 6 polegadas do fogo até que as sementes de gergelim sejam torradas e o salmão seja opaco, mas ainda úmido-olhando no centro da parte mais grossa (corte para testar), 2 a 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

5 Onças De Cebolinha Picada

Maionese E Mais, Conforme Necessário

Molho De Gergelim Japonês Preparado

Regue o salmão com o esmalte reservado restante. Use uma espátula larga para transferir peças para pratos.

Ingredientes que você precisará

Maionese E Mais, Conforme Necessário

Molho De Gergelim Japonês Preparado

Equipamento que você usará

4 Pretzels Grandes Cobertos Com Iogurte

Equipamento

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

6 Fatias De Molho De Cranberry Gelatinoso

1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

4 Pretzels Grandes Cobertos Com Iogurte

Ingredientes

Dose:

1Pedaços de toffee de barra de Heath

alho finamente picado 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

molho de soja com sódio reduzido 680pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

pedaços (sobre cada) filé de salmão( ver notas), pele sobre 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

5 onças de cebolinha picada

Vinho recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir e Sauvignon Blanc são ótimas opções para salmão. Para decidir sobre branco ou vermelho, você deve considerar seus temperos e molhos. Chardonnay é um grande amigo de pratos amanteigados e cremosos, enquanto sauvignon blanc pode complementar pratos centrados em ervas ou cítricos. Um vermelho de corpo claro e baixo teor de tanino, como o pinot noir, fica ótimo com salmão grelhado ou grelhado. Um vinho que você pode experimentar é Rochioli Estate Chardonnay. Tem 4,3 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 42 Dólares.