Salmão assado com citrinos e ervas

Name: Salmão assado com citrinos e ervas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) linguiça de porco sem casca; 1 2 colheres de chá de alho em pó salsa fresca picada; 1 2 colheres de chá de alho em pó tomilho fresco finamente picado; 1 2 colheres de chá de alho em pó molho de limão e pimenta; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) casca de limão ralada; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) casca de limão ralada; 1 Quilograma filé de salmão; 1 Oreos Recheados Duplos queijo Pecorino-Romano ralado na hora ou a gosto

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente Salmão Assado com frutas cítricas e ervas. Para $4.02 por porção, receita capas 25% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 6 porções com 246 calorias, 34g de proteína, e 11g de gordura um. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Se você tem casca de limão, salsa, casca de limão e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar a casca de limão, você pode seguir este prato principal com o Key Lime Cupcakes como sobremesa. Com uma colher pontuação de 87%, este prato é super. Receitas semelhantes incluem Salmão assado com ervas verdes, Salmão Torrado Com Citrinos, e Salmão Torrado Com Citrinos E Ervas.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 40

Equipamento que você usará

Forno

Combine os primeiros 7 ingredientes em uma tigela pequena.

Equipamento que você usará

Tigela

Coloque o salmão na grelha de uma assadeira revestida com spray de cozinha; coloque a grelha na panela. Esfregue a mistura de salsa sobre o salmão.

Ingredientes que você precisará

Spray De Cozinha

Salsa

Salmao

Tempero Seco Esfregar

Equipamento que você usará

Frango Pan

Frigideira

Asse a 400 por 15 minutos ou até que os flocos de peixe sejam facilmente testados com um garfo ou até o grau desejado de cozimento.

Ingredientes que você precisará

Peixe

Equipamento que você usará

Forno

Equipamento

Ingredientes

Dose:

1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

linguiça de porco sem casca 12 colheres de chá de alho em pó

salsa fresca picada 12 colheres de chá de alho em pó

tomilho fresco finamente picado 12 colheres de chá de alho em pó

molho de limão e pimenta 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

casca de limão ralada 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

casca de limão ralada 1Quilograma

filé de salmão 1Oreos Recheados Duplos

queijo Pecorino-Romano ralado na hora ou a gosto

Vinho recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir e Sauvignon Blanc são ótimas opções para salmão. Para decidir sobre branco ou vermelho, você deve considerar seus temperos e molhos. Chardonnay é um grande amigo de pratos amanteigados e cremosos, enquanto sauvignon blanc pode complementar pratos centrados em ervas ou cítricos. Um vermelho de corpo claro e baixo teor de tanino, como o pinot noir, fica ótimo com salmão grelhado ou grelhado. O Lapis Luna Chardonnay com uma classificação de 4,7 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 13 dólares por garrafa.