Salmão Com Erva-Doce E Salada De Laranja

Name: Salmão Com Erva-Doce E Salada De Laranja
Prep time: 19 min
Cook time: 19 min
Total time: 19 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 uma erva-doce bulbo; 6 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira azeite extra virgem; 2 Laranjas de Sevilha ou laranjas normais, 1 segmentado, 1 zested e juiced; 4 filete filetes de salmão; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira vinagre de xerez; 1 1 colher de sopa de orégano seco estragão picado; 1 pequeno grupo a de agrião, hastes lenhosas removidas

Salmão com Erva-doce e salada de laranja pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita do prato principal. Observando sua figura? Esta receita de homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal tem 445 calorias, 34g de proteína, e 32G de gordura por porção. Esta receita serve 4. Para $4.7 por porção, receita capas 28% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Uma mistura de agrião, azeite, vinagre de xerez e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão gostosa. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 19 minutos. É trazido a você pela BBC Good Food. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 94%, o que é ótimo. Receitas semelhantes incluem Salmão com salada de laranja e erva-doce, Salada de salmão, erva-doce e laranja, e Funcho, salmão defumado e salada de laranja.

Ingredientes

Dose:

uma erva-doce bulbo 62 colheres de chá de pimenta moída grosseira

azeite extra virgem 2

Laranjas de Sevilha ou laranjas normais, 1 segmentado, 1 zested e juiced 4filete

filetes de salmão 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

vinagre de xerez 11 colher de sopa de orégano seco

estragão picado 1pequeno grupo

a de agrião, hastes lenhosas removidas

Vinho recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Salmão funciona muito bem com Chardonnay, Pinot Noir e Sauvignon Blanc. Para decidir sobre branco ou vermelho, você deve considerar seus temperos e molhos. Chardonnay é um grande amigo de pratos amanteigados e cremosos, enquanto sauvignon blanc pode complementar pratos centrados em ervas ou cítricos. Um vermelho de corpo claro e baixo teor de tanino, como o pinot noir, fica ótimo com salmão grelhado ou grelhado. Você poderia tentar Lapis Luna Chardonnay. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,7 de 5 estrelas e um preço de cerca de 13 dólares por garrafa.