Salmão com salada de arroz tailandesa pode ser apenas o prato principal que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, sem laticínios e pescatária tem 692 calorias, 52g de proteína, e 22g de gordura por porção. Esta receita serve 4. Para $6.22 por porção, receita capas 48% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Se você tem molho de peixe Asiático, filé de salmão cortado no centro, suco de limão e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É um caro receita para os fãs de comida asiática. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Com uma colher pontuação de 82%, este prato é excelente. Tentar Arroz de coco tailandês com salmão, Salada Tailandesa De Salmão À Base De Plantas (Phla Pla Salmon), e Salada De Salmão Tailandesa para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Mexa o arroz em uma panela média de água fervente com sal e cozinhe até terminar, cerca de 10 minutos.
Ingredientes que você precisará
Agua
Arroz
Equipamento que você usará
Pote
2
Dreno. Enxágüe com água fria e escorra bem.
Ingredientes que você precisará
Agua
3
Em um copo grande ou tigela de aço inoxidável, misture o suco de limão, o molho de peixe, 1 colher de sopa do óleo, o açúcar e a pimenta caiena.
Ingredientes que você precisará
Molho De Peixe
Limao
Pimenta Caiena Moída
Acucar
Oleo
Equipamento que você usará
Tigela
4
Deixe descansar por cerca de 5 minutos. Junte o arroz, o pepino, a cenoura, a cebolinha e o coentro.
Ingredientes que você precisará
Cebola
Coentro
Pepino
Cenoura
Arroz
5
Aqueça o frango. Lubrifique uma assadeira ou assadeira. Cubra o salmão com o restante 1 colher de sopa de óleo e polvilhe com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
Sal E Pimenta
Salmao
Oleo
Equipamento que você usará
Assadeira
Frango Pan
Frango
6
Coloque o salmão na panela. Grelhe até mal terminar (o peixe ainda deve ser translúcido no centro), cerca de 5 minutos para um filé de 1 polegada de espessura.
Ingredientes que você precisará
Salmao
Peixe
Equipamento que você usará
Frigideira
7
Coloque a salada de arroz em pratos e cubra com o salmão.
Ingredientes que você precisará
Salmao
Arroz
8
Recomendação de vinho: os Rieslings estão entre os vinhos brancos mais versáteis e um dos poucos que funcionam bem com saladas. Com este prato de inspiração tailandesa, experimente um simples kabinett da região de Mosel, na Alemanha.
Ingredientes que você precisará
Vinho
9
Notas: o molho de peixe asiático está disponível nos mercados asiáticos e em muitos supermercados.
O salmão funciona muito bem com Chardonnay, Pinot Noir e Sauvignon Blanc. Para decidir sobre branco ou vermelho, você deve considerar seus temperos e molhos. Chardonnay é um grande amigo dos pratos cremosos e amanteigados, enquanto sauvignon blanc pode complementar pratos centrados em ervas ou cítricos. Um vermelho de corpo leve e baixo tanino, como o pinot noir, combina muito bem com salmão grelhado ou grelhado. O Antica Chardonnay (Mountain Select) com uma classificação de 4,5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 29 dólares por garrafa.