Salmão de bordo e mostarda com couve de Bruxelas assada

Name: Salmão de bordo e mostarda com couve de Bruxelas assada
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO Couves de Bruxelas, aparadas e cortadas pela metade pela raiz; 4 camarão e veias Fatias de limão, para servir; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira xarope de bordo puro (de preferência grau B), mais 4 colheres de chá para servir; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto cebola roxa, cortada em fatias, pontas do caule deixadas intactas; 680 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO filetes de salmão (sobre; 4 camarão e veias Sal e pimenta; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira mostarda integral

O salmão envidraçado de bordo e mostarda com couve de Bruxelas assada pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 397 calorias, 38g de proteína, e 18g de gordura um. Para $5.12 por porção, receita capas 41% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Vá até a loja e pegue couves de Bruxelas, filetes de salmão, xarope de bordo e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o xarope de bordo, você pode seguir este prato principal com o Pudim De Café Da Manhã Chia Baunilha-Amêndoa como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 40 minutos. Será um sucesso no seu Natal evento. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 90%. Esta pontuação é incrível. Receitas semelhantes são Salmão envidraçado com couve de Bruxelas assada, Couves De Bruxelas Assadas Com Vidro De Limão E Bordo, e Maple vitrificado assado Delicata Squash e couve de Bruxelas.

Instrucao

Misture o xarope de bordo e a mostarda. Tempere ambos os lados dos filés de salmão generosamente com sal e pimenta, pincele-os com a mistura de mostarda de bordo e reserve.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

Filetes De Salmão

Xarope De Bordo Puro (de Preferência Grau B), Mais 4 Colheres De Chá Para Servir

4 Fatias De Torrada Texas Ou Outro Pão Branco, Torrado

Equipamento que você usará

1 Pacote (3,3 Onças) De Mistura Instantânea Para Pudim De Chocolate Branco

Enquanto isso, aqueça o forno a 450 ° F. em uma tigela grande, misture os brotos e a cebola com o azeite, 1/2 colher de chá de sal e 1/4 colher de chá de pimenta do reino até ficar bem revestido.

Ingredientes que você precisará

Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)

1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco

Couve

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

Equipamento que você usará

Doces Peachie-o's

Cebola Picada (2 Cebolas)

Espalhe-os em uma assadeira, corte de lado e asse na grelha inferior até caramelizar e ficar macio, 20-30 minutos.

Ingredientes que você precisará

20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre

Equipamento que você usará

Uma Pitada De Flocos De Pimenta Vermelha

Quando os brotos estiverem quase prontos, arrume os filés em um prato à prova de forno e grelhe-os, com a pele voltada para baixo, até que a mistura de bordo esteja bem caramelizada e o peixe esteja cozido-7 a 10 minutos, dependendo da espessura do filé.

Ingredientes que você precisará

Couve

Xarope De Bordo Puro (de Preferência Grau B), Mais 4 Colheres De Chá Para Servir

Doce De Polvo Brite