Salmão enegrecido e arroz

Name: Salmão enegrecido e arroz
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 jalapeño inteiro fresco; 312 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO grãos de milho, drenados; 1 Oreos Recheados Duplos 1 saco de espinafre fresco pré-lavado; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível salsa fresca de folhas planas finamente picada; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath azeitonas maduras sem caroço ou recheadas com pimentão, opcional; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível arroz instantâneo (como arroz minuto); 1 Suco de limão; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath batatas russet, cerca de 6 onças cada; 1 limão, cortado em fatias; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira onças fluidas de água doce

Salmão enegrecido e arroz é um sem glúten e vegetariano receita com 4 porções. Para $1.23 por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 257 calorias, 7g de proteína, e 3G de gordura. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Uma mistura de limão, pimenta caiena, suco de limão e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 10 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 57%. Esta pontuação é boa. Tentar Salmão enegrecido com abacaxi Salsan e arroz de coco, Tacos de salmão enegrecido com arroz proibido e guacamole de Manga, e Salmão Enegrecido para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o forno a 400 F. Cozinhe o arroz de acordo com as instruções da embalagem. Enquanto isso, em uma tigela rasa, misture a páprica, a pimenta de caiena, o tomilho, o alho em pó e 1/2 colher de chá de sal. Em uma panela, em fogo médio, derreta 2 1/2 colheres de sopa da manteiga e adicione o suco de limão.

Ingredientes que você precisará

Azeitonas Maduras Sem Caroço Ou Recheadas Com Pimentão, Opcional

Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias

Azeite Mais 3 A 4 Colheres De Sopa

Onças Fluidas De água Doce

6 Dentes De Alho, 4 Amassados E Os Outros 2 Cortados Em Fatias Finas

2 Xícaras De Dentes De Alho

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Coxas E Pernas De Frango

Aqueça uma frigideira grande refratária em fogo médio-alto. Trabalhando com 1 filé de salmão de cada vez, mergulhe a parte superior e inferior primeiro na manteiga de limão e depois nas especiarias. Cozinhe o salmão até ficar enegrecido, 2 minutos de cada lado.

Ingredientes que você precisará

Maionese E Mais, Conforme Necessário