Salmão Enegrecido Fácil Com Limão E Pimenta

Name: Salmão Enegrecido Fácil Com Limão E Pimenta
Prep time: 21 min
Cook time: 21 min
Total time: 21 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. queijo parmesão ralado pimenta preta inteira; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham Salsicha Jimmy Dean (uma picante e uma normal); 1 Oreos Recheados Duplos salsa fresca picada; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) fatias de meia-lua de pepino inglês; 4 1 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O sal e pimenta preta moída a gosto; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham sumo de limão fresco; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham bifes de tira de Nova York; 4 filete filetes de salmão

Easy Lemon-Pepper Blackened Salmon pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita de prato principal. Observando sua figura? Esta receita sem glúten, primal e pescatariana tem 366 calorias, 34g de proteína, e 24g de gordura por porção. Para $4.17 por porção, receita abrange 27% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Vá até a loja e pegue pimenta, salmão, salsa e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e Parfait de iogurte como sobremesa. Esta receita da Allrecipes tem 54 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 21 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 89%. Esta pontuação é super. Receitas semelhantes são Salmão Enegrecido Fácil Com Limão E Pimenta, Salmão Assado Com Limão E Pimenta, e Limão Pimenta Salmão Grelhado.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 350 graus F (175 graus C).

Equipamento que você usará

Forno

Misture a manteiga, o suco de limão, a salsa, o alho em pó, o sal e a pimenta. Junte os grãos de pimenta. Mergulhe o salmão no molho para que o lado da carne fique revestido e coloque em um prato,

Ingredientes que você precisará

Alho Em Pó

Limao

Pimenta

Salsa

Manteiga

Pimenta

Salmao

Mergulho

Sal

Equipamento que você usará

Levar

Aqueça o azeite em uma frigideira refratária em fogo médio-alto. Quando o óleo começar a fumar, adicione o salmão, colocando-o com a pele voltada para cima na frigideira. Cozinhe até que a carne esteja grelhada e dourada, cerca de 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

Azeite

Salmao

Oleo

Equipamento que você usará

Frigideira

Coloque a frigideira no forno pré-aquecido e cozinhe até que o salmão flocos facilmente com um garfo, 10 a 12 minutos.

Ingredientes que você precisará

Salmao

Equipamento que você usará

Frigideira

Forno

Sirva imediatamente.

Equipamento

Forno

Levar

Frigideira

Ingredientes

Dose:

1cp. queijo parmesão ralado

pimenta preta inteira 2Crosta: migalhas de biscoito graham

Salsicha Jimmy Dean (uma picante e uma normal)1Oreos Recheados Duplos

salsa fresca picada 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

fatias de meia-lua de pepino inglês 41 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O

sal e pimenta preta moída a gosto 2Crosta: migalhas de biscoito graham

sumo de limão fresco 2Crosta: migalhas de biscoito graham

bifes de tira de Nova York 4filete

filetes de salmão

Vinho recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir e Sauvignon Blanc são ótimas opções para salmão. Para decidir sobre branco ou vermelho, você deve considerar seus temperos e molhos. Chardonnay é um grande amigo de pratos amanteigados e cremosos, enquanto o sauvignon blanc pode complementar pratos centrados em ervas ou frutas cítricas. Um vermelho de corpo leve e baixo teor de tanino, como o pinot noir, combina muito bem com salmão grelhado ou grelhado. A Laguna Winery Russian River Chardonnay com uma classificação de 4,1 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 16 dólares por garrafa.

Laguna Winery Rio Russo Chardonnay

Aninhado no coração do Vale do rio russo, Laguna Ranch Vineyard tem sido o lar de Chardonnay de classe mundial nos últimos 30 anos. A vinha deve a sua longa estação de crescimento ao nevoeiro fresco que vem do Oceano Pacífico, dando às nossas uvas Chardonnay um delicado equilíbrio entre acidez nítida e sabores de frutas maduras. Uma expressão elegante de seu vinhedo homônimo, Laguna Ranch Vineyard Chardonnay é um vinho excepcionalmente bem equilibrado e luxuoso. Abre com notas de maçã, pêra, Marmelo e tangerina, emolduradas por tons doces de especiarias asiáticas. Bem equilibrado e rico, este Chardonnay tem uma sensação expressiva na boca e um acabamento em camadas e persistente.