Salmão escalfado com molho de rábano

Name: Salmão escalfado com molho de rábano
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cenoura, fatiada; 1 talo de aipo fatiado; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível maionese sem gordura; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível iogurte sem gordura; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) cebolinha fresca ou congelada picada; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) rábano preparado; 1 limão, fatiado; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) camarão, cauda, cascas removidas, sem veias; 1 Oreos Recheados Duplos Feixe de ervas com coentro fresco, manjerona ou orégano e tomilho; 680 pimenta habenero filetes de salmão; 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 xícara de cevada perolada branca

Salmão escalfado com molho de rábano pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4. Uma porção contém 282 calorias, 35g de proteína, e 11g de gordura. Para $4.21 por porção, receita capas 30% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Se você tem cenoura, filetes de salmão, pimenta e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar a água, você pode seguir este prato principal com o Melancia-Pêssego Slushies como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e pescatarian dieta. É trazido a você por minhas receitas. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 87%, o que é tremendo. Receitas semelhantes são Salmão Escalfado Com Molho De Rábano De Endro, Salmão Escalfado E Rábano, e Azeite-salmão escalfado com rábano fresco.

Instrucao

Combine os primeiros 5 ingredientes. Cubra e relaxe.

Misture a água e os próximos 4 ingredientes em uma frigideira grande; deixe ferver em fogo médio. Cubra, reduza o fogo e cozinhe por 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione o salmão à frigideira; tampe e cozinhe por 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

Maionese E Mais, Conforme Necessário

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Retire a frigideira do fogo; deixe repousar, coberto, 8 minutos.

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Retire o peixe da frigideira. Descarte o líquido e os vegetais.

Ingredientes que você precisará

Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas

Doce De Polvo Brite

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Sirva com mistura de rábano. Se desejar, decore com rodelas de limão e folhas de aipo.

Ingredientes que você precisará

Miúdos De Peru E Osso Do Pescoço

Limão Cunha

1 Nabo Pequeno, Descascado E Cortado Em Pedaços De 1,25 Cm

Equipamento

Tomate Fatiado, Opcional

Ingredientes

Dose:

cenoura, fatiada 1

talo de aipo fatiado 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

maionese sem gordura 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

iogurte sem gordura 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

cebolinha fresca ou congelada picada 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

rábano preparado 1

limão, fatiado 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

camarão, cauda, cascas removidas, sem veias 1Oreos Recheados Duplos

Feixe de ervas com coentro fresco, manjerona ou orégano e tomilho 680pimenta habenero

filetes de salmão 9461 Lb Mafaldi Fresco se possível

1 xícara de cevada perolada branca

Vinho recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

O salmão funciona muito bem com Chardonnay, Pinot Noir e Sauvignon Blanc. Para decidir sobre branco ou vermelho, você deve considerar seus temperos e molhos. Chardonnay é um grande amigo dos pratos cremosos e amanteigados, enquanto sauvignon blanc pode complementar pratos centrados em ervas ou cítricos. Um vermelho de corpo leve e baixo tanino, como o pinot noir, combina muito bem com salmão grelhado ou grelhado. O Tenuta di Nozzole Le Bruniche Chardonnay com uma classificação de 4.4 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 12 dólares por garrafa.