Salmão Escalfado E Cuscuz De Salsa

Name: Salmão Escalfado E Cuscuz De Salsa
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 com um pouco de carne (costas, pescoços, asas, etc.); 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 6 dentes de alho, 4 amassados e os outros 2 cortados em fatias finas; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 3 colheres de sopa de mostarda, de preferência Dijon; 425 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO pode caldo de galinha; 1 1 xícara de água do cozimento da massa cuscuz (10 onças; cerca de 1 1/2 xícaras); 4 camarão e veias Um terço de um pepino sem sementes, descascado e picado; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira endro fresco picado, mais 3 raminhos inteiros; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira azeite extra virgem (EVOO); 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível salsa de folha plana picada, mais 3 raminhos inteiros; 4 Suco de meio limão; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath casca de limão ralada; 3 rabanetes, picados; 680 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO filetes de salmão cada); 4 camarão e veias Sal e pimenta moída na hora; 1 chalota, finamente picada; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 3 pacotes (8 onças cada) de queijo cremoso com baixo teor de gordura, em cubos; 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cachos agrião, caule e grosseiramente picado (cerca de; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível peitos de faisão se )

Salmão escalfado e cuscuz de salsa podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 573 calorias, 37g de proteína, e 33g de gordura um. Para $7.26 por porção, receita capas 38% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Uma mistura de filetes de salmão, vinho, alcaparras e um punhado de outros ingredientes é tudo o que é preciso para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o azeite virgem extra, você pode seguir este prato principal com o Peach Crisp: Batata Frita saudável para o café da manhã como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 75%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes são Cozinhe o livro: ovos escalfados em molho de tomate em Cuscuz com orégano e salsa, Salmão escalfado com chimichurri e cuscuz Pérola: # BeyondInspiralized, e Azeite-salmão escalfado com purê de maçã Dijon e bolo de cuscuz.

Ingredientes

Dose:

com um pouco de carne (costas, pescoços, asas, etc.)22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

6 dentes de alho, 4 amassados e os outros 2 cortados em fatias finas 32 colheres de chá de pimenta moída grosseira

3 colheres de sopa de mostarda, de preferência Dijon 425pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

pode caldo de galinha 11 xícara de água do cozimento da massa

cuscuz (10 onças; cerca de 1 1/2 xícaras)4camarão e veias

Um terço de um pepino sem sementes, descascado e picado 32 colheres de chá de pimenta moída grosseira

endro fresco picado, mais 3 raminhos inteiros 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

azeite extra virgem (EVOO)591 Lb Mafaldi Fresco se possível

salsa de folha plana picada, mais 3 raminhos inteiros 4

Suco de meio limão 2Pedaços de toffee de barra de Heath

casca de limão ralada 3

rabanetes, picados 680pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

filetes de salmão cada)4camarão e veias

Sal e pimenta moída na hora 1

chalota, finamente picada 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

3 pacotes (8 onças cada) de queijo cremoso com baixo teor de gordura, em cubos 9461 Lb Mafaldi Fresco se possível

cachos agrião, caule e grosseiramente picado (cerca de 4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

peitos de faisão se )

Vinho recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Salmão funciona muito bem com Chardonnay, Pinot Noir e Sauvignon Blanc. Para decidir sobre branco ou vermelho, você deve considerar seus temperos e molhos. Chardonnay é um grande amigo de pratos amanteigados e cremosos, enquanto sauvignon blanc pode complementar pratos centrados em ervas ou cítricos. Um vermelho de corpo claro e baixo teor de tanino, como o pinot noir, fica ótimo com salmão grelhado ou grelhado. O Chateau Ste. Vinho Michelle Indian Wells Chardonnay com um 5 fora de 5 classificação por Estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 18 dólares por garrafa.