Salmão Florentino

Name: Salmão Florentino
Prep time: 42 min
Cook time: 42 min
Total time: 42 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Pedaços de toffee de barra de Heath com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 567 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. embalagens espinafre congelado, descongelado; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath molho de limão e pimenta; 1 2 colheres de chá de alho em pó 3 colheres de sopa de queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional); 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível parte-queijo ricota desnatado; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath Cebola espanhola, cortada em cubos de 1 polegada; 680 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. filetes de salmão, enxaguados e tapados a seco; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath sal, para bordar copos; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível chalotas picadas; 5 tomates secos ao sol, picados

Esta receita sem glúten, primal e pescatarian serve 4 e custos $5.13 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 43g de proteína, 18g de gordura, e um total de 366 calorias. Vá até a loja e pegue azeite, tomates secos ao sol, chalotas e algumas outras coisas para fazer hoje. Esta receita é apreciada por 4 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 42 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 95%. Esta pontuação é excelente. Tentar Salmão Com Arroz-Florentino, Limpar Comer Folha Pan Salmão Florentino, e Ovo Florentino para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 350 graus F. Usando as mãos, esprema o espinafre de todo o excesso de líquido.

Ingredientes que você precisará

Ovos Levemente Batidos Ou 1/2 Xícara De Substituto De Ovo

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Aqueça o azeite em uma frigideira grande em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Adicione as chalotas e o alho e cozinhe por 3 minutos até que comecem a amolecer.

Ingredientes que você precisará

Creme De Leite Fresco Adicional

1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível

Adicione o alho e cozinhe por mais 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível

Adicione espinafre, tomate seco ao sol, flocos de pimenta vermelha, 1/2 colher de chá de sal e 1/4 colher de chá de pimenta e cozinhe mais 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

Tomates Secos Ao Sol De Uma Jarra

Cebola Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 Polegada

Ovos Levemente Batidos Ou 1/2 Xícara De Substituto De Ovo

1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)

Sal, Para Bordar Copos

Retire do fogo e deixe esfriar aproximadamente 10 minutos.

Adicione a ricota e mexa para combinar. Tempere com sal e pimenta adicionais, a gosto.

Ingredientes que você precisará

12 Fatias Finas De Presunto Totalmente Cozido (aproximadamente

1-1/2 Xícaras De Pimentões Vermelhos Assados, Escorridos E Picados Finamente

Usando as mãos, embale aproximadamente 1/2 xícara de mistura de espinafre em cima de cada filé de salmão, formando uma mistura na forma do filé.

Ingredientes que você precisará

Filetes De Salmão

Ovos Levemente Batidos Ou 1/2 Xícara De Substituto De Ovo

Coloque os filés em uma assadeira com aro ou assadeira de vidro e leve ao forno por 15 minutos, até que o salmão esteja cozido.

Ingredientes que você precisará

Maionese E Mais, Conforme Necessário

Equipamento que você usará

Pimentão Vermelho, Cortado Em Terços

Camarão Salteado

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Equipamento

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Camarão Salteado, Descascado

Pimentão Vermelho, Cortado Em Terços

Camarão Salteado

Ingredientes

Dose:

0Pedaços de toffee de barra de Heath

com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)5671 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

embalagens espinafre congelado, descongelado 2Pedaços de toffee de barra de Heath

molho de limão e pimenta 12 colheres de chá de alho em pó

3 colheres de sopa de queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional)1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

parte-queijo ricota desnatado 0Pedaços de toffee de barra de Heath

Cebola espanhola, cortada em cubos de 1 polegada 6801 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

filetes de salmão, enxaguados e tapados a seco 1Pedaços de toffee de barra de Heath

sal, para bordar copos 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

chalotas picadas 5

tomates secos ao sol, picados

Vinho recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir e Sauvignon Blanc são ótimas opções para salmão. Para decidir sobre branco ou vermelho, você deve considerar seus temperos e molhos. Chardonnay é um grande amigo dos pratos cremosos e amanteigados, enquanto sauvignon blanc pode complementar pratos centrados em ervas ou cítricos. Um vermelho de corpo leve e baixo tanino, como o pinot noir, combina muito bem com salmão grelhado ou grelhado. O Rochioli Estate Chardonnay com uma classificação de 4.3 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 42 dólares por garrafa.