Salmão Grelhado

Salmão Grelhado
Salmão grelhado pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita sem glúten, fodmap amigável e pescatarian serve 4 e custos $6.78 por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 71g de proteína, 12g de gordura, e um total de 476 calorias. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue folhas de tomilho, manteiga, pimenta e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a manteiga, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Manteiga De Canela como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 52%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes são Salmão Assado Inteiro, Salmão Grelhado, e Salmão Grelhado.

Instrucao

1
Para um filé (3 1/2 a 4 lb.), misture 3 colheres de sopa de manteiga derretida, 1/4 xícara de açúcar mascavo, 1/4 xícara de vinho branco seco, 1/4 xícara de suco de limão, 2 colheres de sopa de mostarda Dijon, 1 colher de sopa de folhas de tomilho frescas picadas, 1 colher de chá de sal e 1/2 colher de chá de pimenta.
Ingredientes que você precisará
Tomilho Fresco Picado Ou 1-1/2 Colheres De Chá De Tomilho Seco, DivididoTomilho Fresco Picado Ou 1-1/2 Colheres De Chá De Tomilho Seco, Dividido
Vinho Branco SecoVinho Branco Seco
Perna De Cordeiro Com OssoPerna De Cordeiro Com Osso
2 Xícaras De Nectarinas Frescas Descascadas E Cortadas Em Fatias Finas2 Xícaras De Nectarinas Frescas Descascadas E Cortadas Em Fatias Finas
Cobertura Batida, Hortelã Fresca E Casca De Limão, OpcionalCobertura Batida, Hortelã Fresca E Casca De Limão, Opcional
Plantadores® Nozes-pecãPlantadores® Nozes-pecã
Pignolis (pinhões), TorradosPignolis (pinhões), Torrados
2 Colheres De Sopa De água, Mais Extra, Conforme Necessário2 Colheres De Sopa De água, Mais Extra, Conforme Necessário
Equipamento que você usará
Pacote De Morangos Congelados Sem Açúcar, Parcialmente Descongelados E FatiadosPacote De Morangos Congelados Sem Açúcar, Parcialmente Descongelados E Fatiados
2
Grelhe o salmão, cubra com papel alumínio pesado em fogo indireto, escovando com o esmalte a cada 5 minutos, apenas até ficar opaco, mas ainda úmido, no centro da parte mais grossa (cortada para testar), 25 a 30 minutos.
Ingredientes que você precisará
Maionese E Mais, Conforme NecessárioMaionese E Mais, Conforme Necessário
Molho De Gergelim Japonês PreparadoMolho De Gergelim Japonês Preparado
Equipamento que você usará
4 Costeletas De Porco (8 Onças), Abertas E Finamente Batidas4 Costeletas De Porco (8 Onças), Abertas E Finamente Batidas
2 Colheres De Sopa De Pepitas Torradas2 Colheres De Sopa De Pepitas Torradas
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde10
Revista