Salmão grelhado com alho, mostarda e ervas

Name: Salmão grelhado com alho, mostarda e ervas
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Crosta: migalhas de biscoito graham perna de cordeiro com osso; 1 cp. queijo parmesão ralado vinho branco seco; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) alecrim fresco picado; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) tomilho fresco finamente picado; 2 dentes de alho, picados; 6 fatias de limão; 1 cp. queijo parmesão ralado bifes de tira de Nova York; 6 filete filetes de salmão; 6 um pouco de abobrinha picada 4 fatias de queijo Muenster, cortadas ao meio; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham mostarda integral

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente salmão grelhado com alho, mostarda e ervas. Esta receita faz 6 porções com 304 calorias, 35g de proteína, e 14g de gordura um. Para $4.51 por porção, receita capas 30% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue tomilho, salmão, alecrim e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 88%. Esta pontuação é excelente. Tentar Salmão grelhado com mostarda e ervas, Salmão Grelhado Com Cobertura De Mostarda De Ervas, e Salmão grelhado com mostarda com salada de batata Nova para receitas semelhantes.

Ingredientes

Dose:

2Crosta: migalhas de biscoito graham

perna de cordeiro com osso 1cp. queijo parmesão ralado

vinho branco seco 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

alecrim fresco picado 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

tomilho fresco finamente picado 2

dentes de alho, picados 6

fatias de limão 1cp. queijo parmesão ralado

bifes de tira de Nova York 6filete

filetes de salmão 6um pouco de abobrinha picada

4 fatias de queijo Muenster, cortadas ao meio 2Crosta: migalhas de biscoito graham

mostarda integral

Vinho recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir e Sauvignon Blanc são minhas principais opções para salmão. Para decidir sobre branco ou vermelho, você deve considerar seus temperos e molhos. Chardonnay é um grande amigo dos pratos cremosos e amanteigados, enquanto sauvignon blanc pode complementar pratos centrados em ervas ou cítricos. Um vermelho de corpo leve e baixo tanino, como o pinot noir, combina muito bem com salmão grelhado ou grelhado. O Rochioli Estate Chardonnay com uma classificação de 4.3 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 42 dólares por garrafa.