Salmão Leeky em um pacote

Name: Salmão Leeky em um pacote
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 filete filetes de salmão, 140g 5oz cada; 4 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira crème fraîche, mais 2 colheres de sopa para servir; 1 1 colher de sopa de orégano seco estragão fresco picado; 50 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO petits pois congelados

Salmão Leeky em um pacote é um sem glúten, primal e pescatarian prato. Esta receita faz 2 porções com 290 calorias, 34g de proteína, e 16g de gordura um. Para $4.26 por porção, receita capas 25% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 29 foodies e cozinheiros. Se você tem salmão, estragão, crème fraîche e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É trazido a você pela BBC Good Food. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 20 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 98%, o que é incrível. Receitas semelhantes são Pacote da pastelaria do arroz do salmão & do limão, Salmão escalfado com maionese herby, e Sopa De Galinha Leeky.

Instrucao

Tempere os filés de salmão por toda parte. Corte o alho-poró muito fino.

Ingredientes que você precisará

Filetes De Salmão

Folhas De Estragão Recém Picadas, Para Enfeitar

Corte duas folhas quadradas de 40cm de papel à prova de graxa e coloque um filé no meio de cada folha.

Cubra cada filé com alho-poró e ervilhas e 2 colheres de sopa de crme frache.

Ingredientes que você precisará

Folhas De Estragão Recém Picadas, Para Enfeitar

3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos

Polvilhe com estragão e sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

Cada Pimentão Vermelho, Amarelo E Laranja Doce Picado

Faça as parcelas com o papel e coloque-as em uma placa ou bandeja à prova de microondas. Microondas em potência máxima por 5 minutos.

Equipamento que você usará

1/2 Xícara De Manteiga Sem Sal (1 Tablete), Em Temperatura Ambiente, Mais Um Pouco Para Pincelar

Coloque o conteúdo das parcelas em dois pratos e cubra cada porção com uma colher de crme frache.

Sirva com batatas novas.

Ingredientes que você precisará

2 Colheres De Sopa De Salsa Picada Ou Cebolinha Picada, Para Decorar

Equipamento

1/2 Xícara De Manteiga Sem Sal (1 Tablete), Em Temperatura Ambiente, Mais Um Pouco Para Pincelar

Ingredientes

Dose:

2filete

filetes de salmão, 140g 5oz cada 42 colheres de chá de pimenta moída grosseira

crème fraîche, mais 2 colheres de sopa para servir 11 colher de sopa de orégano seco

estragão fresco picado 50pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

petits pois congelados

Vinho recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

O salmão pode ser combinado com Chardonnay, Pinot Noir e Sauvignon Blanc. Para decidir sobre branco ou vermelho, você deve considerar seus temperos e molhos. Chardonnay é um grande amigo dos pratos cremosos e amanteigados, enquanto sauvignon blanc pode complementar pratos centrados em ervas ou cítricos. Um vermelho de corpo leve e baixo tanino, como o pinot noir, combina muito bem com salmão grelhado ou grelhado. O Santan Ema Reserve Chardonnay com uma classificação de 4.3 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 14 dólares por garrafa.