Salmão, Lentilhas E Rúcula

Name: Salmão, Lentilhas E Rúcula
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 para cada um. Venda e pepe; 30 grs Espinafre Do Bebê; 100 grs lenticchie nere Beluga; 100 grs Lentilhas Beluga pretas; 1 para cada um. Cebola; 1 para cada um. Olio extra vergine di oliva; 1 para cada um. Azeite virgem Extra; 1 para cada um. limao; 50 grs Pan salmão frito; 30 grs Foguete; 1 para cada um. Sal e pimenta; 1 para cada um. Semi di girasole; 1 para cada um. Penso; 1 para cada um. girassol

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente salmão, lentilha e foguete. Esta receita serve 1. Observando sua figura? Esta receita sem laticínios e pescatariana tem 1219 calorias, 75g de proteína, e 24g de gordura por porção. Para $10.6 por porção, receita capas 34% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de olio extra vergine di oliva, cebolinha, sementes de girassol e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o suco de limão, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos de Shortbread de Limão Com Cobertura de limão {uma homenagem à Tia Roxanne} como sobremesa. 4 pessoas fizeram esta receita e voltariam a fazê-la. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Com uma colher pontuação de 85%, este prato é incrível. Receitas semelhantes incluem Beringelas, Lentilhas E Rúcula, Cuscuz, Rúcula, Cogumelos E Lentilhas, e Tartes De Salmão E Rúcula.