Salmão miso-envidraçado com Bok Choy

Salmão miso-vitrificado com Bok Choy é um sem glúten, sem laticínios e pescatarian receita com 23 porções. Para 88 centavos por porção, receita capas 5% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 7g de proteína, 3G de gordura, e um total de 66 calorias. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Uma mistura de baby bok choy, sal e pimenta, salmão e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão gostosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 28 horas e 34 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 39%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Alho gengibre abobrinha macarrão tigela com salmão e bok Choy, Miso-glazed Bok Choy, e Miso-glazed Catfish & Bok Choy para receitas semelhantes.

Ingredientes

Dose:

4chefe

baby bok choy, aparado e separado em folhas 1581 Lb Mafaldi Fresco se possível

Red miso glaze 2Tbs

azeite extra virgem 4filete

filetes de salmão, cada um com cerca de 6 onças 23camarão e veias

Sal e pimenta moída na hora, a gosto

Vinho recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Salmão funciona muito bem com Chardonnay, Pinot Noir e Sauvignon Blanc. Para decidir sobre branco ou vermelho, você deve considerar seus temperos e molhos. Chardonnay é um grande amigo de pratos amanteigados e cremosos, enquanto sauvignon blanc pode complementar pratos centrados em ervas ou cítricos. Um vermelho de corpo claro e baixo teor de tanino, como o pinot noir, fica ótimo com salmão grelhado ou grelhado. Podes tentar a Hanna Chardonnay. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,4 de 5 estrelas e um preço de cerca de 20 dólares por garrafa.