Salmão selvagem do Alasca com vidro Hoisin em caldo de gengibre

Name: Salmão selvagem do Alasca com vidro Hoisin em caldo de gengibre
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 cenouras, cortadas em tiras finas; 595 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO caldo de galinha condensado, não diluído; 1 1 colher de sopa de orégano seco molho de alho e pimenta; 1 1 colher de sopa de orégano seco molho de peixe; 1 monte coentro fresco, picado; 1 polegada gengibre fresco, fatiado; 1 monte cebolas verdes, picadas; 1 deixar Guarnições: cebolinha picada, coentro fresco; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 4 onças de ervilhas, aparadas e cortadas pela metade; 1 caule de capim-limão; 1 Cebola Amarela Média Picada repolho napa desfiado; 1 1 colher de sopa de orégano seco oleo; 680 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO filetes selvagens de salmão do Alasca; 1 abobrinha, cortada em tiras finas

Hoisin-Glazed Wild Alaska Salmon em caldo de gengibre pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 354 calorias, 37g de proteína, e 16G de gordura um. Para $5.22 por porção, receita capas 35% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de filetes de salmão do Alasca, caldo de galinha condensado, repolho napa e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 73%. Esta pontuação é boa. Tentar Salmão Vitrificado Hoisin, Salmão Vitrificado Hoisin, e Salmão Vitrificado Hoisin para receitas semelhantes.

Instrucao

Combine os primeiros 5 ingredientes em uma panela grande; leve para ferver. Reduza o fogo e cozinhe por 20 minutos.

Equipamento que você usará

Panela

Remova o gengibre e o capim-limão; descarte.

Ingredientes que você precisará

Capim-limão

Gengibre

Enquanto isso, aqueça o óleo em uma frigideira grande refratária em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Oleo

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione os filés, com a pele voltada para cima; cozinhe de 2 a 3 minutos ou até dourar. Vire os filés e pincele a carne dourada de cada filé com 1 colher de sopa de hoisin.

Ingredientes que você precisará

Molho Hoisin

Coloque a frigideira no forno.

Equipamento que você usará

Frigideira

Forno

Asse a 450 por 7 a 10 minutos ou até o grau desejado de cozimento.

Equipamento que você usará

Forno

Adicione as cenouras e as abobrinhas à mistura de caldo. Cozinhe 5 minutos e adicione o repolho. Cozinhe mais 2 minutos ou até que o repolho murche.

Ingredientes que você precisará

Abobrinha

Repolho

Cenoura

Caldo

Adicione a cebola verde e o coentro. Coloque o caldo em tigelas; cubra com salmão.

Ingredientes que você precisará

Cebola

Coentro

Salmao

Caldo

Equipamento que você usará

Tigela

Enfeite, se desejar.

Equipamento

Ingredientes

Dose:

cenouras, cortadas em tiras finas 595pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

caldo de galinha condensado, não diluído 11 colher de sopa de orégano seco

molho de alho e pimenta 11 colher de sopa de orégano seco

molho de peixe 1monte

coentro fresco, picado 1polegada

gengibre fresco, fatiado 1monte

cebolas verdes, picadas 1deixar

Guarnições: cebolinha picada, coentro fresco 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

4 onças de ervilhas, aparadas e cortadas pela metade 1

caule de capim-limão 1Cebola Amarela Média Picada

repolho napa desfiado 11 colher de sopa de orégano seco

oleo 680pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

filetes selvagens de salmão do Alasca 1

abobrinha, cortada em tiras finas

Vinho recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir e Sauvignon Blanc são ótimas opções para salmão. Para decidir sobre branco ou vermelho, você deve considerar seus temperos e molhos. Chardonnay é um grande amigo de pratos amanteigados e cremosos, enquanto sauvignon blanc pode complementar pratos centrados em ervas ou cítricos. Um vermelho de corpo claro e baixo teor de tanino, como o pinot noir, fica ótimo com salmão grelhado ou grelhado. Um vinho que você pode experimentar é Foley Estate Winery Sta. Rita Hills Chardonnay. Tem 4,3 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 27 dólares.