Salmão simples com molho balsâmico

Name: Salmão simples com molho balsâmico
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 1 berinjela grande, descascada e cortada em rodelas de 1/2 polegada (você precisará de pelo menos 8 rodelas); 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas salsa fresca picada; 1 (pode ser ou desnatado) molho de limão e pimenta; 1 limão, reduzido pela metade; 454 Nozes do tipo que você quiser (picadas) filetes de salmão sem pele e desossados; 2 (inverno) 6 pães de gergelim, divididos; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas margarina vegana (como Smart Balance®), derretida; 2 (inverno) açúcar branco

Salmão simples com molho balsâmico pode ser apenas o prato principal que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, sem laticínios e pescatária tem 379 calorias, 24g de proteína, e 26g de gordura por porção. Para $3.35 por porção, receita capas 26% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. 11 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. É trazido a você por Todosreceitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Uma mistura de filetes de salmão, margarina vegana, alho e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar a margarina vegana, você pode seguir este prato principal com o Snickerdoodles Veganos como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 80%. Esta pontuação é excelente. Receitas semelhantes incluem Espetos de Caprese simples com molho balsâmico, Salmão com molho balsâmico, e Salmão com molho balsâmico de mirtilo.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 375 graus F (190 graus C).

Equipamento que você usará

Pacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido

Mergulhe os filés de salmão em margarina derretida, cobrindo os dois lados.

Ingredientes que você precisará

Filetes De Salmão

¼ Xícara Cheia De Farinha

Folhas Frescas De Manjericão, Lavadas E Escorridas

Coloque em uma assadeira. Esprema os limões uniformemente sobre cada filé.

Ingredientes que você precisará

Cascas De Limão

Equipamento que você usará

2 Laranjas Médias, Fatiadas E Cortadas Ao Meio

Bata o vinagre balsâmico, o molho de soja, o açúcar e o alho juntos em uma tigela; colher sobre os filés de salmão.

Ingredientes que você precisará

1 Berinjela Grande, Descascada E Cortada Em Rodelas De 1/2 Polegada (você Precisará De Pelo Menos 8 Rodelas)

Filetes De Salmão

6 Pães De Gergelim, Divididos

Cacho De Espinafre Fresco (cerca

Alcaçuz Amarelo E Verde

Equipamento que você usará

Limão Espremido Na Hora Ou A Gosto

Lata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido

Polvilhe com salsa; regue qualquer manteiga restante sobre os filés.

Ingredientes que você precisará

Caldo De Galinha Ou Caldo De Legumes (ou Mais Conforme Necessário)

Cobertura Batida E Cerejas Marasquino Com Talo, Opcional

Asse no forno pré-aquecido até que o peixe fique opaco e flocos facilmente com um garfo, cerca de 30 minutos.

Ingredientes que você precisará

Cippolini, Pequena Cebola Doce Italiana De Formato Achatado, Descascada E Em Fatias Finas

Equipamento que você usará

Pacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido

Retire do forno e cubra com papel alumínio por 3 minutos antes de servir.

Equipamento que você usará

4 Colheres De Sopa De Geléia De Framboesa, Mirtilo Ou Morango

Pacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido

Equipamento

Pacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido

2 Laranjas Médias, Fatiadas E Cortadas Ao Meio

Limão Espremido Na Hora Ou A Gosto

Lata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido

4 Colheres De Sopa De Geléia De Framboesa, Mirtilo Ou Morango

Ingredientes

Dose:

596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

1 berinjela grande, descascada e cortada em rodelas de 1/2 polegada (você precisará de pelo menos 8 rodelas)1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

salsa fresca picada 1(pode ser ou desnatado)

molho de limão e pimenta 1

limão, reduzido pela metade 454Nozes do tipo que você quiser (picadas)

filetes de salmão sem pele e desossados 2(inverno)

6 pães de gergelim, divididos 1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

margarina vegana (como Smart Balance®), derretida 2(inverno)

açúcar branco

Vinho recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Salmão no menu? Tente emparelhar com Chardonnay, Pinot Noir e Sauvignon Blanc. Para decidir sobre branco ou vermelho, você deve considerar seus temperos e molhos. Chardonnay é um grande amigo dos pratos cremosos e amanteigados, enquanto sauvignon blanc pode complementar pratos centrados em ervas ou cítricos. Um vermelho de corpo leve e baixo tanino, como o pinot noir, combina muito bem com salmão grelhado ou grelhado. Um vinho que você poderia tentar é Foley Estate Winery Sta. Rita Hills Chardonnay. Tem 4,3 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 27 dólares.