Salsa Poblano Assada

Salsa Poblano Assada
A Salsa poblano assada pode ser apenas o hor d'oeuvre que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, primal e whole 30 tem 138 calorias, 3g de proteína, e 9g de gordura por porção. Para $2.17 por porção, receita capas 14% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Apenas algumas pessoas gostaram muito deste prato mexicano. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Vá até a loja e pegue coentro, azeitonas, cebola e algumas outras coisas para fazer hoje. No geral, esta receita ganha um pontuação colher sólida de 80%. Receitas semelhantes incluem Tomatillo Assado-Salsa Poblano, Abacaxi e Salsa Poblano assada, e Poblano assado e Salsa de tomate.

Instrucao

1
Pré-aqueça o frango. Asse os chiles sob o frango até carbonizar por toda parte.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Alho Picado1 Xícara De Alho Picado
Equipamento que você usará
Para Temperar (os Poblanos Variam Em Seu PicantePara Temperar (os Poblanos Variam Em Seu Picante
2
Transfira para uma tigela, cubra com filme plástico e deixe cozinhar por 5 minutos. Descasque, provenha e semeie os chiles e corte-os em dados de 1/3 de polegada. Em uma tigela, misture os pimentões com os tomates, cebola, azeitonas, coentro, azeite e suco de limão. Tempere com sal e pimenta, misture e sirva.
Ingredientes que você precisará
4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio
Abacate Hass Levemente AmassadoAbacate Hass Levemente Amassado
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
3 Colheres De Sopa De óleo Vegetal3 Colheres De Sopa De óleo Vegetal
1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado
1 Xícara De Alho Picado1 Xícara De Alho Picado
Massa De Pão De MilhoMassa De Pão De Milho
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel RemovidaTomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida
Equipamento que você usará
Cebola Amarela, Cortada Em OitavosCebola Amarela, Cortada Em Oitavos
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
3
Faça à frente: a salsa pode ser refrigerada durante a noite. Para um sabor fresco, adicione o coentro antes de servir.
Ingredientes que você precisará
3 Colheres De Sopa De óleo Vegetal3 Colheres De Sopa De óleo Vegetal
Dentes De AlhoDentes De Alho
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde40
Revista