Salsa spaghetti com Sardinha
Espaguete de Salsa com sardinha pode ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 9g de proteína, 3G de gordura, e um total de 262 calorias. Esta receita serve 2 e custa US $1,27 Por porção. 20 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Algumas pessoas realmente gostaram deste prato mexicano. Se você tem pimenta, manjericão, raspas de limão e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem laticínios, lacto ovo vegetariano e vegano dieta. É trazido a você pela BBC Good Food. No geral, esta receita ganha um pontuação impressionante de 95%. Se você gosta desta receita, dê uma olhada nessas receitas semelhantes: Espaguete com Sardinha, Espaguete Com Sardinha, Couve-Flor E Couve, e Jantar esta noite: espaguete Veneziano com Sardinha.
Instrucao
Ferva o espaguete seguindo as instruções da embalagem. Enquanto isso, misture os tomates com a cebola, azeitonas, pimenta, raspas de limão e manjericão ou orégano.
Aqueça as sardinhas no microondas ou em uma panela.
Escorra o macarrão, volte para a panela e misture bem com a mistura de tomate.
Adicione as sardinhas em pedaços grossos. Tempere com suco de limão, pimenta e um pouco de óleo da lata, se quiser.