Salsicha defumada cubana com Grão De Bico
Salsicha defumada cubana com grão de bico pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 6 porções com 396 calorias, 17g de proteína, e 24g de gordura um. Para $1.38 por porção, receita capas 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 20 minutos. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Vá até a loja e pegue salsicha, grão de bico, molho de tomate e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você por Todosreceitas. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 55%, que é sólido. Tentar Grão De Bico, Queijo Defumado E Tomate, Bacon Defumado, Grão De Bico E Cogumelos, e Grão De Bico Assado Com Parmesão E Páprica Defumada para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Corte a salsicha longitudinalmente e depois corte em fatias de 1/4 de polegada.
Ingredientes que você precisará![6 Xícaras De Cubos De Recheio Sem Tempero Ou Pão Seco Em Cubos]()
6 Xícaras De Cubos De Recheio Sem Tempero Ou Pão Seco Em Cubos
6 Xícaras De Cubos De Recheio Sem Tempero Ou Pão Seco Em Cubos2
Aqueça o óleo em uma panela grande em fogo médio-alto. Salsicha marrom cerca de 5 minutos. Junte a cebola; cozinhe 5 minutos. Misture o grão de bico e os sucos, o molho de tomate e o xerez. Tempere com orégano, flocos de pimenta vermelha, pimenta preta, alho em pó e tempero adobo. Cozinhe, mexendo ocasionalmente, pelo menos 10 minutos (é preferível 1 hora ou mais).
Ingredientes que você precisará![Cebola Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 Polegada]()
Cebola Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 Polegada![Adobo Tempero]()
Adobo Tempero![Fatias De Meia-lua De Pepino Inglês]()
Fatias De Meia-lua De Pepino Inglês![Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)]()
Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)![1 Cebola Doce Grande, Picada Grosseiramente]()
1 Cebola Doce Grande, Picada Grosseiramente![1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya]()
1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya![Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional]()
Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional![6 Xícaras De Cubos De Recheio Sem Tempero Ou Pão Seco Em Cubos]()
6 Xícaras De Cubos De Recheio Sem Tempero Ou Pão Seco Em Cubos![Casca De Melancia Em Conserva, 1 Frasco]()
Casca De Melancia Em Conserva, 1 Frasco![Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir]()
Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir![1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado]()
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
Cebola Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 Polegada
Adobo Tempero
Fatias De Meia-lua De Pepino Inglês
Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)
1 Cebola Doce Grande, Picada Grosseiramente
1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya
Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional6 Xícaras De Cubos De Recheio Sem Tempero Ou Pão Seco Em Cubos
Casca De Melancia Em Conserva, 1 Frasco
Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio PicadoEquipamento que você usará![1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas]()
1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas
1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas
Ingredientes
3cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![adobo tempero]()
adobo tempero879pimenta habenero![grão de bico (grão de bico), não drenado]()
grão de bico (grão de bico), não drenado113pimenta habenero![1 cebola doce grande, picada grosseiramente]()
1 cebola doce grande, picada grosseiramente1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![fatias de meia-lua de pepino inglês]()
fatias de meia-lua de pepino inglês1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![2 a 3 colheres de sopa de rodelas de pimenta banana picadas ou pimentas picadas de qualquer tipo]()
2 a 3 colheres de sopa de rodelas de pimenta banana picadas ou pimentas picadas de qualquer tipo1( beringelas)![cebola em cubos]()
cebola em cubos2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![orégano seco]()
orégano seco2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![Cebola espanhola, cortada em cubos de 1 polegada]()
Cebola espanhola, cortada em cubos de 1 polegada3Crosta: migalhas de biscoito graham![vinho de xerez ou Marsala]()
vinho de xerez ou Marsala454pimenta habenero![linguiça defumada]()
linguiça defumada2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![1 1/2 colher de chá de especiarias mistas]()
1 1/2 colher de chá de especiarias mistas
adobo tempero879pimenta habenero
grão de bico (grão de bico), não drenado113pimenta habenero
1 cebola doce grande, picada grosseiramente1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
fatias de meia-lua de pepino inglês1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
2 a 3 colheres de sopa de rodelas de pimenta banana picadas ou pimentas picadas de qualquer tipo1( beringelas)
cebola em cubos2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
orégano seco2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
Cebola espanhola, cortada em cubos de 1 polegada3Crosta: migalhas de biscoito graham
vinho de xerez ou Marsala454pimenta habenero
linguiça defumada2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
1 1/2 colher de chá de especiarias mistasDificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h, 20 m.
Dose6
Pontuação De Saúde17
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