Salsicha e feijão Ragù em macarrão de Quinoa

Name: Salsicha e feijão Ragù em macarrão de Quinoa
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) linguiça de porco sem casca; 454 pimenta habenero linguiça italiana Peru a granel; 822 pimenta habenero tomates em cubos, não drenados; 907 pimenta habenero feijões de cannellini ou outros feijões brancos, enxaguados e drenados; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível vinho branco seco; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha sem gordura e com menos sódio; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pão ralado, alguns punhados; 2 dentes de alho, picados; 1 cp. queijo parmesão ralado bifes de tira de Nova York; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola picada (cerca de 1 meio); 454 pimenta habenero pacote quinoa macarrão; 57 pimenta habenero 1/2 xícara de queijo Romano raspado

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente salsicha e Ragù de feijão no macarrão de Quinoa. Esta receita serve 8. Uma porção deste prato contém aproximadamente 28g de proteína, 12g de gordura, e um total de 461 calorias. Para $1.83 por porção, receita capas 23% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Se você tem dentes de alho, queijo romano, caldo de galinha com menos sódio e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o vinho branco seco, você pode seguir este prato principal com o Iogurte Congelado Vinho Branco como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 60%. Essa pontuação é sólida. Tentar Salsicha Toscana Crockpot e Ragu de feijão branco com nhoque com manteiga, Salsicha E Erva-Doce Ragù, e Salsicha e cogumelo Ragu para receitas semelhantes.