Salsicha italiana e omelete de pimenta vermelha assada coberta com molho Marinara

Name: Salsicha italiana e omelete de pimenta vermelha assada coberta com molho Marinara
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: Mediterrâneas, Italianas, Europeias
Ingredients: 2 ovos levemente batidos; 1 punhado salsa picada; 1 cravo pequeno alho, picado; 1 link Salsicha italiana, Invólucro removido e desintegrado; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 log (4 onças) de queijo de cabra; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira mussarela ralada; 1 Oreos Recheados Duplos oleo; 1 1 colher de sopa de orégano seco cebola, finamente cortada em cubos; 1 1 colher de sopa de orégano seco parmigiano reggiano (parmesão), ralado; 1 pimenta vermelha assada, fatiada

Salsicha italiana e omelete de pimenta vermelha assada coberta com molho Marinara pode ser apenas o Mediterraneo receita que você está procurando. Para $2.64 por porção, receita capas 29% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 1. Este prato principal tem 550 calorias, 33g de proteína, e 41g de gordura por porção. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e cetogênico dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 15 minutos. Vá até a loja e pegue ovos, salsa, linguiça e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 66%. Esta pontuação é boa. Tentar Pimenta vermelha assada e salsicha italiana Frittata coberto com Marinaran e mussarela, Conchas assadas com molho de Creme de pimenta vermelha assada e salsicha italiana, e Salsicha Italiana Molho Marinara para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o óleo em uma panela pequena sem palito em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione a cebola e refogue até ficar macia, cerca de 3-5 minutos.

Ingredientes que você precisará

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Adicione o alho e a linguiça e cozinhe até que a linguiça comece a dourar, quebrando - a enquanto cozinha e reserve.Abaixe o fogo em um entalhe e despeje os ovos.Quando os ovos começarem a endurecer, depois de cerca de um minuto, polvilhe a linguiça com metade dos ovos junto com a pimenta vermelha assada e o queijo por cima.Cozinhe até que os ovos estejam quase definidos dobre o lado que não está coberto sobre o outro lado e deslize-o em um prato.

Ingredientes que você precisará

Pimentas Vermelhas Assadas