Salsicha, ovo e queijo Scramble
Salsicha, ovo e queijo Scramble é um sem glúten, primal e cetogênico refeição da manhã. Uma porção deste prato contém cerca de 15g de proteína, 15g de gordura, e um total de 212 calorias. Para 66 centavos por porção, receita capas 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. É trazido a você por Todosreceitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 15 minutos. Vá até a loja e pegue ovos, leite, queijo cheddar afiado e algumas outras coisas para fazer hoje. 75 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Com uma colher pontuação de 48%, este prato é sólido. Receitas semelhantes são Verão Veggie Egg Scramble, Experimentado e verdadeiro: salsicha Scramble, e Salsicha ovo e vegetais Scramble.
Instrucao
Coloque a linguiça em uma frigideira grande e Funda. Cozinhe em fogo médio alto até dourar uniformemente.
Escorra e pique em pedaços do tamanho de uma mordida; Reserve.
Enquanto a salsicha está cozinhando, bata os ovos e o leite juntos.
Despeje os ovos na frigideira.
Adicione o queijo e cozinhe até que os ovos estejam firmes. Junte a salsicha e sirva quente.