Salsichas grelhadas com Pesto de rúcula

Salsichas grelhadas com Pesto de rúcula
A ver a tua figura? Esta receita sem glúten e primal tem 113 calorias, 10g de proteína, e 7g de gordura por porção. Para $1.17 por porção, receita capas 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Será um sucesso no seu O Quarto De Julho evento. Vá até a loja e pegue queijo parmesão, pimenta, azeite e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 49%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Jarlsberg grelhado com aspargos raspados e pesto de rúcula + Giveaway grelhado do jogo do queijo!, Frango grelhado com pesto de rúcula, e Salsicha Grelhada Com Pesto De Rúcula.

Instrucao

1
Pesto: isso pode ser feito com até uma semana de antecedência. Segure o pesto na geladeira até ficar pronto para usá-lo.
Ingredientes que você precisará
Ervilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas DescongeladasErvilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas Descongeladas
2
Coloque a rúcula, a salsa e o alho na tigela de um processador de alimentos. Pulse até finamente picado, raspando os lados, se necessário.
Ingredientes que você precisará
Peitos De Frango AssadosPeitos De Frango Assados
1 Lb Mafaldi Fresco Se Possível1 Lb Mafaldi Fresco Se Possível
Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer TipoRodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo
Equipamento que você usará
Tomates Heirloom, Picados, OpcionalTomates Heirloom, Picados, Opcional
Violetas Selvagens (incluindo Caules), LavadasVioletas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas
1
Aqueça a grelha em fogo médio-alto. Pique salsichas com garfo para permitir que o excesso de gordura escorra. você pode começar as salsichas em uma frigideira. Sim. Em seguida, mova-os para as chamas para terminar. Grelhe até ficar cozido mal, cerca de 6-8 minutos.
Ingredientes que você precisará
Queijo Zarella Meio-desnatado RaladoQueijo Zarella Meio-desnatado Ralado
Equipamento que você usará
5 Peitos De Frango Desossados E Sem Pele, Cortados Em Cubos5 Peitos De Frango Desossados E Sem Pele, Cortados Em Cubos
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
2
Sirva o pesto com as salsichas grelhadas.
Ingredientes que você precisará
Queijo Zarella Meio-desnatado RaladoQueijo Zarella Meio-desnatado Ralado
Ervilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas DescongeladasErvilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas Descongeladas
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde11
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