Salteado Lemony Broccolini
Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente o Salteado Lemony Broccolini. Esta receita serve 4 e custa US $2,67 por porção. Uma porção contém 79 calorias, 4g de proteína, e 2G de gordura. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Se você tem vinho, broccolini, manteiga e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal, fodmap amigável e vegetariano dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 26%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Sauteed Broccolini, Sautéed Broccolini, e Broccolini refogado com tomate para receitas semelhantes.
Instrucao
Derreta a manteiga em uma frigideira grande em fogo médio-alto.
Adicione Broccolini à panela; cozinhe 4 minutos, mexendo ocasionalmente.
Adicione o vinho à panela. Cubra, reduza o fogo para médio-baixo e cozinhe por 6 minutos ou até que Broccolini esteja macio.
Adicione a casca de limão, o suco de limão, o sal e a pimenta ao Broccolini; misture.