Salteados De Carne De Bovino

Name: Salteados De Carne De Bovino
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. bife de lombo desossado, cortado em tiras de 2 polegadas; 1 2 colheres de chá de alho em pó pimenta chipotle picada grosseiramente; 4 Pedaços de toffee de barra de Heath ervilhas congeladas; 227 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. cogumelos frescos fatiados; 2 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente pimenta verde, cortada em tiras; 4 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada molho de soja de sódio reduzido, dividido; 2 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente cebolas, cortadas ao meio e em fatias finas

O refogado de carne de bovino é um sem glúten e sem produtos lácteos prato. Esta receita serve 4. Uma porção contém 237 calorias, 29g de proteína, e 8g de gordura. Para $2,56 por porção, receita abrange 22% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e voltaria a fazê-la. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 25 minutos. Vá até a loja e pegue molho de soja, óleo de canolan, cebola e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o molho de soja com baixo teor de sódio, você pode seguir este prato principal com o Banana Split Cake como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 64%. Esta pontuação é sólida. Tentar Carne De Bovino Da Mongólia Refogada, Carne de bovino e brócolos salteados, e Carne de bovino e couve refogada para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma tigela grande, misture o amido de milho e 2 colheres de sopa de molho de soja até ficar homogêneo.

Ingredientes que você precisará

Pacote De Cream Cheese, Frio E Cortado Em Cubos De 1/2 Polegada

1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.

Equipamento que você usará

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Adicione a carne; mexa para revestir.

Ingredientes que você precisará

Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas

Em uma frigideira grande ou wok, frite os pimentões verdes e as cebolas em óleo por 3 minutos; adicione a carne. Cozinhe e mexa por 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

3 Xícaras De Pão De Aveia Amanhecido Em Cubos

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido

Adicione os cogumelos. Cozinhe e mexa por 3-5 minutos ou até que os vegetais estejam macios e a carne não esteja mais rosada. Junte o restante do molho de soja.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)