San Francisco Cioppino

Name: San Francisco Cioppino
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 411 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO pode tomates cozidos, não drenados; 794 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO pode tomates inteiros, não drenados; 12 pequeno amêijoas na casca, lavadas; 170 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO carne de caranguejo cozida picada, cartilagem removida; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath folhas secas de manjericão; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível vinho branco seco ou caldo de peixe; 1 butte derretido Pão francês, se desejado; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível salsa fresca picada; 6 cravo alho, finamente picado; 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO alabote ou bacalhau fresco, cortado em pedaços de 1/2 de polegada; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebolas médias, picadas; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath costeletas de lombo de porco desossadas, cortadas em pedaços de 5 cm; 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO camarão médio descascado não cozido, descongelado se congelado e caudas descascadas; 227 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO molho de tomate sem sal; 1 1 colher de sopa de orégano seco 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas

San Francisco Cioppino pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 6. Uma porção contém 349 calorias, 47g de proteína, e 6g de gordura. Para $6.48 por porção, receita capas 40% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 6 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 50 minutos. Vá até a loja e pegue carne de caranguejo, caldo de peixe, amêijoas na casca e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a pimenta, você pode seguir este prato principal com o Sobremesa De Hortelã-Pimenta Fácil como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios e pescatarian dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 94%. Essa pontuação é tremenda. Receitas semelhantes incluem San Francisco Cioppino, San Francisco-Estilo Cioppino, e SKINNY SAN FRANCISCO CIOPPINO.

Instrucao

Em forno holandês de 5 quartos, aqueça o óleo em fogo médio-alto. Cozinhe as cebolas, o alho e a salsa em óleo 3 a 5 minutos, mexendo ocasionalmente, até que as cebolas estejam crocantes.

Ingredientes que você precisará

1 Lb Mafaldi Fresco Se Possível

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Coberturas, Opcional

Misture os tomates inteiros e cozidos, o molho de tomate, o vinho, o manjericão e a pimenta, quebrando os tomates com um garfo.

Ingredientes que você precisará

Tomates Cozidos

Cebolinha, Dados Finos (reserve Para A Guarnição Final)

Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada

Costeletas De Lombo De Porco Desossadas, Cortadas Em Pedaços De 5 Cm

1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)

Aqueça até ferver; reduza o fogo para baixo. Cozinhe descoberto 10 minutos, mexendo ocasionalmente.

Volte a ferver. Junte as amêijoas e o alabote; tampe e cozinhe em fogo médio de 4 a 6 minutos ou até que as conchas de amêijoa se abram e os flocos de peixe se espalhem facilmente com um garfo. Junte o camarão; tampe e cozinhe até que o camarão fique rosa e firme.

Ingredientes que você precisará

Linguado