Sanduíche De Salada De Tofu
Esta receita vegetariana e sem laticínios serve 40 e custos 11 centavos por porção. Uma porção contém 24 calorias, 1g de proteína, e 1g de gordura. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Uma mistura de maionese com gordura reduzida maionese, pão, cebolinha e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 40 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 19%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Salada de tofu de grão de bico (salada birmanesa com Shan Tofu), Sanduíche Tofu, e Churrasco Tofu sanduíche para receitas semelhantes.
Instrucao
Coloque o tofu em uma tigela grande; amasse com Espremedor de batata ou garfo.
Adicione todos os ingredientes restantes, exceto torradas; misture bem. Cobrir. Leve à geladeira pelo menos 30 min.
Espalhe 1/2 xícara da mistura de tofu em cada uma das 4 fatias de torrada antes de servir; cubra com 1 das fatias de torrada restantes.