Sanduíches de berinjela grelhada com cebola roxa e Aioli

Sanduíches de berinjela grelhada com cebola roxa e Aioli
Sanduíches de berinjela grelhada com cebola roxa e Aioli é um livre de laticínios e vegetariano receita com 4 porções. Uma porção contém 112 calorias, 2g de proteína, e 8G de gordura. Para 73 centavos por porção, receita capas 6% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Quarto De Julho. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Se você tem folhas de rúcula levemente, berinjela, tomilho e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 17%. Esta pontuação é bastante ruim. Receitas semelhantes incluem Sanduíches De Berinjela Grelhada, sanduíches grelhados de berinjela e pesto, e Sanduíches grelhados de berinjela e mussarela.

Instrucao

1
Para preparar aioli, misture os primeiros 4 ingredientes em uma tigela pequena, mexendo bem. Cubra e leve à geladeira.
Ingredientes que você precisará
AioliAioli
Equipamento que você usará
TigelaTigela
2
Para preparar sanduíches, arrume a berinjela em uma única camada em várias camadas de Toalhas de papel pesadas.
Ingredientes que você precisará
BeringelaBeringela
Equipamento que você usará
Toalhas De PapelToalhas De Papel
3
Polvilhe os dois lados da berinjela com sal; cubra com toalhas de papel adicionais.
Ingredientes que você precisará
BeringelaBeringela
SalSal
Equipamento que você usará
Toalhas De PapelToalhas De Papel
4
Deixe repousar 30 minutos, pressionando ocasionalmente. Lave a berinjela com água fria.
Ingredientes que você precisará
BeringelaBeringela
AguaAgua
5
Escorra e seque.
6
Prepare a grelha.
Equipamento que você usará
GrillGrill
7
Misture o tomilho, a salsa e o alecrim em uma tigela pequena, mexendo bem. Cubra levemente as fatias de berinjela com spray de cozinha; polvilhe com mistura de ervas.
Ingredientes que você precisará
Spray De CozinhaSpray De Cozinha
BeringelaBeringela
AlecrimAlecrim
SalsaSalsa
TomilhoTomilho
Equipamento que você usará
TigelaTigela
8
Disponha a berinjela e a cebola na grelha revestida com spray de cozinha; grelhe 2 minutos de cada lado ou até que os vegetais estejam macios e levemente dourados.
Ingredientes que você precisará
Spray De CozinhaSpray De Cozinha
VegetalVegetal
BeringelaBeringela
CebolaCebola
Equipamento que você usará
GrillGrill
9
Retire do fogo e mantenha aquecido. Disponha as fatias de pão em uma única camada na grelha revestida com spray de cozinha e grelhe por 1 minuto de cada lado ou até torrar.
Ingredientes que você precisará
Spray De CozinhaSpray De Cozinha
PaoPao
Equipamento que você usará
GrillGrill
10
Espalhe cerca de 2 colheres de chá de aioli em 1 lado de 4 fatias de pão; divida a berinjela e a cebola uniformemente entre as fatias de pão.
Ingredientes que você precisará
BeringelaBeringela
EspalharEspalhar
AioliAioli
PaoPao
CebolaCebola
11
Coloque 2 fatias de tomate em cada sanduíche; cubra cada porção com 1/2 xícara de rúcula.
Ingredientes que você precisará
Fatias De TomateFatias De Tomate
RúculaRúcula
12
Espalhe cerca de 2 colheres de chá de aioli restante em 1 lado das 4 fatias de pão restantes; coloque em cima dos sanduíches.
Ingredientes que você precisará
EspalharEspalhar
AioliAioli
PaoPao
13
Nota do vinho: com vegetais, muitas vezes pensamos em vinho branco, mas o sabor esfumaçado da berinjela grelhada e a pele agradavelmente amarga se casam bem com vermelhos rústicos de corpo médio. Experimente uma mistura Toscana como Tenuta di Arceno Prima
Ingredientes que você precisará
VegetalVegetal
BrancoBranco
BeringelaBeringela
VinhoVinho
14
Voce 2003 ($20). A fruta cereja do vinho tem notas de couro e terra para amplificar os sabores à base de plantas de alecrim e tomilho, enquanto sua acidez vívida equilibra o aioli cremoso. -- Jeffery Lindenmuth
Ingredientes que você precisará
AlecrimAlecrim
CerejaCereja
AioliAioli
FrutaFruta
TomilhoTomilho
VinhoVinho
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde1
Revista